タイムエッセンシャルオイルの使い方 タイムエッセンシャルオイルの使い方

タイムは、多量の精油と天然芳香物質を含む特別な植物です。人々は通常、タイムを採取し、精製してタイム精油を得ます。このタイム精油は美容や老化防止に効果があると言われていますが、普段はどのように使用すればよいのでしょうか。さらに詳しく知りたい方は、以下の詳しい使い方の紹介をご覧ください。

タイムエッセンシャルオイルの使い方

1. 直接申し込む

タイムのエッセンシャルオイルは直接肌に塗ることができ、人体の組織細胞の再生と新陳代謝を促進し、傷の治癒を早め、傷跡を薄くすることができます。また、皮膚炎や湿疹などの皮膚疾患が皮膚表面に現れた場合、タイムのエッセンシャルオイルを患部に直接塗ることで、痛みや痒みなどの症状をできるだけ早く消すことができます。

2. アロマテラピーを作る

タイムのエッセンシャルオイルはアロマテラピーにも使用できます。適量のタイムのエッセンシャルオイルをアロマテラピーランプに垂らすと、人の感情を効果的に調整し、集中力を高め、うつ病に抵抗し、人の感情的な痛みを和らげ、心身の緊張を和らげ、神経衰弱を予防することができます。

3. お風呂に入る

タイムエッセンシャルオイルは入浴にも使えます。必要な時は、浴槽に水を張り、適量のタイムエッセンシャルオイルを注ぎ、よく混ぜて10～15分浸かってください。こうすることで、肌がタイムエッセンシャルオイルの栄養分を最大限に吸収できるだけでなく、肌表面の古い角質を除去して、肌を滑らかで柔らかくすることができます。

4. 髪を洗う

タイムのエッセンシャルオイルで髪を洗うことは、その最も一般的な用途の1つです。フケを除去するだけでなく、頭皮に栄養を与え、抜け毛を防ぎます。髪を洗うときは、適量のタイムのエッセンシャルオイルを取り、髪に直接塗り、5〜10分間優しくマッサージしてから、きれいな水で洗い流します。これにより、髪が黒く輝き、フケの形成も減少し、健康な頭皮を維持するのに非常に有益です。