イチョウの効能と働き、食べ方

銀杏は実はイチョウの木の実で、現在最も古い樹種であり、最も貴重な樹種の一つでもあります。銀杏は日常的に食べられるドライフルーツの一種であるだけでなく、多くの機能と効果を持っています。異なる食べ方によって異なる治療効果が得られます。今日は銀杏の機能と効果、そして食べ方をご紹介します。

イチョウの効果

1. イチョウには肺気を養い、排尿を抑える効果があります。

2. イチョウには咳を治す効果があります。

3. イチョウには喘息を抑える効果があり、痰の多い咳を治すことができます。

4. イチョウには血行促進効果があり、定期的に摂取すると顔色が赤くなり、肌に弾力性が生まれます。

5. イチョウには高血圧、脳血栓症、高脂血症、冠状動脈疾患、動脈硬化症、アルツハイマー病を予防する効果があります。

6. イチョウには脳卒中、不整脈、心筋梗塞を予防する効果があります。

イチョウの役割

1. イチョウは咳、喘息、痰を伴う咳を治療します。

2. イチョウは頻尿や淋病を治療します。

3. イチョウには夢精を治療する効果があります。

4. イチョウには収斂作用、帯下を止める作用、湿気を取り除く作用があり、帯下を治療することができます。

5. イチョウには結核を治療する効果があります。

イチョウの食べ方

イチョウは生でも調理しても食べられます。通常は焼いたり、揚げたり、茹でたりして食べられます。銀杏を加工した菓子類、缶詰、飲料、保存食などはどれもおいしい食べ物で、広く人々に親しまれています。