イチゴを食べることのメリット イチゴの薬理効果

イチゴが美味しい果物であることは誰もが知っていますが、イチゴの16の治癒効果をご存知ですか?さて、ご紹介しましょう

1. 口内炎や舌炎を治療する

料理レシピ

イチゴ。

レシピ

イチゴを洗って置いておきます。

飲食

毎日150グラムのイチゴを2〜3回に分けて食べてください。

2. 喉の痛みや声枯れを治療する

料理レシピ

イチゴは適度に。

レシピ

イチゴを洗って果汁を絞ります。

飲食

朝晩30グラムずつ摂取してください。

3. 夏の暑さ、喉の渇き、イライラを和らげる

料理レシピ

適量のイチゴと氷砂糖。

レシピ

いちごジュースを絞り、氷砂糖を加えてぬるま湯とよく混ぜます。

飲食

頻繁に飲みましょう。

4. 精液漏や夜尿症の治療

料理レシピ

乾燥イチゴ10〜20グラム、乾燥ラズベリー10グラム、揚げたネギの種5グラム、クチナシ10グラム、砂糖適量。

レシピ

上記4つの材料を鍋に入れ、適量の水を加え、スープを沸騰させ、砂糖を加えます。

飲食

1日2〜3回服用してください。

5. 高脂血症の治療

料理レシピ

イチゴ100グラム、サンザシ30グラム、蓮の葉15グラム、冬瓜の皮と種各15グラム。

レシピ

上記5つの材料を鍋に入れ、適量の水を加えて沸騰させます。

飲食

スープを飲みます。

6. めまいや頭痛を治療する

料理レシピ

新鮮なイチゴ100グラム。

レシピ

イチゴを洗ってジュースにします。

飲食

煮込んでお召し上がりください。

7. 気虚貧血の治療

料理レシピ

イチゴ100グラム、ナツメ50グラム、ドライライチ30グラム、もち米150グラム。

レシピ

上記の4つの材料を鍋に入れ、適量の水を加えてお粥を炊きます。

飲食

食べなさい。

8. 気血虚の治療

料理レシピ

イチゴ250グラム、レーズン100グラム、白砂糖100グラム。

レシピ

上記3つの材料を鍋に入れ、水800mlを加え、沸騰させてから5分間煮込み、火から下ろして10時間浸してからお召し上がりください。

飲食

スープを飲んで、イチゴとレーズンを食べます。

9. 糖尿病の治療

料理レシピ

新鮮なイチゴを適度に。

レシピ

イチゴを洗ってお召し上がりください。

飲食

頻繁に食べてください。

10. 排尿障害を治療する

料理レシピ

イチゴ60グラム。

レシピ

イチゴを洗って潰し、冷たい水で飲みます。

飲食

1日3回。

11. 夏の下痢を治す

料理レシピ

イチゴは適度に。

レシピ

鍋にイチゴを入れ、水を加えて沸騰させます。

飲食

スープを飲みます。

12. 便秘を治療する

料理レシピ

イチゴ50グラムとごま油適量。

レシピ

イチゴを潰してごま油と混ぜます。

飲食

空腹時に経口摂取してください。

13. 消化不良を治療する

料理レシピ

イチゴ100グラムとサンザシ30グラム。

レシピ

上記2つの材料を洗って鍋に入れ、適量の水を加えて煮てスープを作ります。

飲食

スープを飲みます。

14. 食欲不振の治療

料理レシピ

新鮮なイチゴ250グラム。

レシピ

イチゴを洗って果汁を絞ります。

飲食

2回に分けてお飲みください。

15.肺の熱と咳を治療する

料理レシピ

新鮮なイチゴジュース、レモンジュース、生の梨ジュースを各50グラム、蜂蜜を15グラム。

レシピ

上記4つの材料をよく混ぜます。

飲食

2回に分けて服用してください。

16. 痰を伴わない乾いた咳が長期間治らない場合の治療

料理レシピ

新鮮なイチゴ6グラムと氷砂糖30グラム。

レシピ

上記の2つの材料を鍋に入れて一緒に調理します。

飲食

1日3回服用してください。