サンドアップルとその栄養価とは

サンドアップルは美味しい果物だということは誰もが知っていますが、その栄養価をご存知ですか？さて、ご紹介しましょう

クラブアップル

砂リンゴは、別名、温林果実、華紅果実、臨琴、五節来、連竹果実などとも呼ばれ、バラ科の臨琴植物の果実です。 100グラムあたり82グラムの水分と0.3グラムのタンパク質が含まれています。

サンドアップルの栄養価

1. 体液の生成を促進し、喉の渇きを癒す：サンドアップルは有機酸とビタミンが非常に豊富で、食べると体液の生成を促進し、喉の渇きを癒し、消化を助け、落ち着きのなさを和らげ、停滞を解消することができます。

2. 収斂作用と下痢止め：サンドアップルは酸味と収斂作用があり、精液を収斂させて下痢を和らげる効果があります。下痢、赤痢、精液漏出、軟便に悩む人にとっては良い食事療法です。

3. 駆虫作用：沙果の根を水で煮ると駆虫・殺虫作用があり、尺取虫や回虫などによる病気を治すことができます。

4. 視力を改善する: サンドアップルの葉は、生でも乾燥でも、熱を清め、視力を改善し、虫を駆除し、解毒する効果があります。子供の弱視、白内障、疥癬を治療できます。