白玉大根スープの作り方

白玉大根スープの作り方

とても満足できる一品です。初めて作ったときは、目の前の色や形に「衝撃」を受けました。ハハハ、ちょっと大げさだけど、本当に美しいですね。
これはベジタリアン料理ですが、非常に栄養価が高いです。色彩も非常に豊かで、赤、黄、緑、黒、白、そして5つの色が5つの内臓に入り、完成です!へへ。
大根はガスを解消し、咳を和らげ、痰を減らす効果があり、白い大根が最適です。冬は乾燥して寒い季節なので、炎症や痰が出やすい季節です。ですから、この季節には、特に子供や喫煙者は、大根をもっと食べるべきです。大根は肺に入り、肺を浄化する効果があります。しかし、喫煙者は生で食べるのが一番です。その効果は最も明らかです。

白玉大根ケーキの作り方

1. 大根を洗って皮をむき、一口大に切ります。

2. エンボス加工ツールを使って大根をエンボス加工し、スプーンを使って大根の真ん中に穴を掘って大根カップを作ります。

3. ピーマン、赤ピーマン、キノコ、春タケノコを洗ってよく混ぜます。

4. 野菜をさいの目切りにする。

5. 大根鍋に塩と舞茸パウダーを加えて味付けし、強火で10分ほど蒸します。

6. フライパンに冷たい油を入れて熱し、キノコを香りが出るまで炒めます。

7. 春タケノコを加えて炒める。

8. オイスターソースを加えて炒める。

9. 緑と赤のピーマンを加えて炒め、出来上がり。

10. 揚げた材料を大根鍋に入れ、茹でたエンドウ豆を添えます。わかりました!

ヒント

1. 大根スープの蒸し時間は大根の厚さに応じて決めます。

2. 蒸し大根鍋の中の少量の水を、揚げたキノコに注いだり、とろみをつけるために注いだりすることができます。

<<:  豆腐大根キューブの作り方

>>:  大根煮ラム肉の調理手順

推薦する

カボチャを食べることの利点

カボチャは熱帯地方でよく見られ、甘い味がして多くの人に愛されています。カボチャには多くの種類がありま...

慢性咽頭炎の対処法は?慢性咽頭炎の食事療法

慢性咽頭炎は冬によく見られる病気です。発症すると喉に非常に不快感を覚え、咳などの症状を伴います。この...

古いノウゼンカズラの栽培方法と管理事項

古い山にトランペットクリーパーを育てる方法ノウゼンカズラは、紫のノウゼンカズラ、五爪竜、赤い睡蓮とも...

桑の実粥

桑の実粥の味はなかなか良いです。以下に詳しく説明します。桑の実粥このお粥は陰血を養い、気を補充し、中...

冬瓜の葉の効能と働き、冬瓜の葉の食べ方

私たちは冬瓜をよく食べますが、冬瓜の葉を食べたことがないかもしれません。実は、この植物を通して、優れ...

妊婦はスイートオレンジを食べても大丈夫ですか?

妊婦はスイートオレンジを食べても大丈夫ですか?多くの女性の友人がこの問題を抱えていると思います。この...

安徽省で植えるのに適した果樹は何ですか?安徽省南部と北部に植えるのに適した果樹は何ですか?

安徽省は亜熱帯モンスーン気候です。ここの四季はとてもはっきりしています。夏は気温が高く、降雨もこの時...

果物を食べすぎると太りますか? 果物を食べすぎると太りますか?

多くの人は、果物を食べると体重が減ると考え、果物をたくさん食べたり、食べ過ぎたりします。しかし、これ...

自宅で鉢植えのベルガモットの花を育てる方法(ベルガモットの花を剪定し、挿し木で増やす方法)

ブッダの手は、ミカン科の柑橘類属の常緑の小木または低木です。開花期は4月から5月、果実の成熟期は10...

サツマイモの葉の効能と機能 サツマイモの葉はダイエットに役立ちますか?

サツマイモは誰もがよく知る植物です。その塊茎は人々の食卓によく登場します。茹でたり焼いたりできるほか...

小豆スープはダイエットに効果があるのか​​?小豆スープを飲んでダイエットする方法

よく小豆のスープを飲む人は、水分を取るのに良い効果があることは知っています。しかし、小豆のスープはダ...

蓮白の植え付け時期と方法

蓮白植え付け時期ロータスホワイトの植え付け時期は一般的に決まっていません。成長は気候と密接に関係して...

水晶梨の煮込み方 水晶梨の食べ方

水晶梨は透明で甘く、シャキシャキして柔らかく、栄養価が非常に高いです。水晶粒を食べると、体に水分を補...

おいしいインゲン豆の作り方

インゲンは栄養価の高い豆料理の一種です。人々の生活にとても身近なものですが、最適な調理方法は何でしょ...

紫大根の漬け方 紫大根の漬け方チュートリアル

紫大根は新梨梅とも呼ばれ、シャキシャキとした食感と豊富な栄養を持つ一般的な食材です。通常は漬けて食べ...