フレッシュジュースのレシピと作り方

絞りたてのジュースは現代社会で最も人気のある健康ドリンクの一つで、多くの人が自宅にジューサーを持っているので、とても簡単に作ることができます。しかし、絞りたてのジュースのレシピについてよくご存知ですか?絞りたてジュースのレシピや製造方法を知らない方は、急いで編集者と一緒に学んでください。

フレッシュジュースのレシピと作り方

1. 野菜りんごジュース

野菜りんごジュースは、りんご、キャベツ、セロリを主な材料として作ります。レシピは、キャベツ 200 グラム、りんご 2 グラム、セロリ 1 本です。キャベツとセロリを洗って、リンゴと一緒に切り、ジューサーに入れてジュースを絞り、カップに注いで飲みます。この野菜リンゴジュースには、心をリフレッシュしたり、胆汁の分泌を促したり、ダイエットしたりするなど、多くの機能があります。

2. キュウリとキウイのジュース

キュウリとキウイのジュースは、熱を消し、解毒し、利尿を促進し、喉の渇きを癒す特別な飲み物です。レシピは、キュウリ200グラム、キウイ50グラム、蜂蜜15グラム、沸騰したお湯200グラムです。きゅうりを洗って種を取り除いて切ります。キウイフルーツの皮をむいて切ります。すべてをジューサーに入れて沸騰したお湯を加えます。ジュースを注ぎ、蜂蜜を加えます。

3. グレープレモンジュース

グレープレモンジュースは、美容効果に優れた搾りたてのジュースです。定期的に飲むと、顔色が明るくなり、肌が滑らかになります。レシピは、ブドウ150グラム、新鮮なレモン1個、蜂蜜20グラムです。作り方は、ブドウを洗い、レモンを皮ごと4つに切り、ブドウと一緒にジューサーに入れて絞ってジュースにし、注ぎ、蜂蜜を加えてよく混ぜれば、そのまま飲むことができます。冷蔵庫で冷やして飲むとさらにおいしくいただけます。