スイカジュースを作るための材料と手順

春が来て、そろそろスイカがたくさん出回る時期です。スイカは甘くてジューシーで、栄養価に優れた果物です。そのまま食べるだけでなく、ジュースにして飲むこともできます。スイカジュースを自分で作ったことがない方は、スイカジュースの材料と作り方を詳しく紹介しているので、ぜひご覧ください。

スイカジュースを作るための材料

自宅でスイカジュースを作る場合は、スイカと豆乳メーカーのほか、適量の氷と蜂蜜を用意します。

スイカジュースの作り方

1. スイカジュースを作る前に、豆乳メーカーを準備し、豆乳メーカーのカップをきれいに洗って脇に置いておきます。

2. スイカの皮を洗い、包丁で大きめに切ります。次にスイカの皮を剥き、包丁を変え、スイカ全体を小片に切り、豆乳メーカーに一緒に入れてください。スイカが包丁の頭を覆うようにするのがベストです。

3. 豆乳メーカーの蓋を閉め、電源プラグを差し込み、ジュースボタンを選択して、豆乳メーカーを作動させます。豆乳メーカーが作動を停止すると、スイカジュースが出来上がります。このとき、取り出してフィルターで濾過します。ジュースが出たら、泡を取り除いてカップに入れます。

4. 飲む前に、お好みに応じて適量の氷と蜂蜜を加え、よく混ぜてからそのまま飲んでください。夏に定期的に飲むと、熱を下げ、利尿を促進し、浮腫などのさまざまな悪影響を取り除くのに役立ちます。また、人体に有益なさまざまな栄養素を補給することもできます。