バナナパンケーキの作り方 バナナパンケーキを作るための材料と手順

バナナはそのまま食べられる果物です。味は甘く、食感は柔らかく、さまざまなビタミンや食物繊維が含まれています。腸に潤いを与え、排便を促進します。栄養を補給し、ダイエット効果も良好です。しかし、バナナを食べる他の方法を知っていますか?バナナパンケーキの作り方を知っていますか？バナナパンケーキの作り方が分からない場合は、作り方の紹介をご覧ください。作り方を学んだら、自宅で作ってみてください。

バナナパンケーキの作り方 バナナパンケーキの作り方

バナナパンケーキを作るための材料

バナナパンケーキを作るときは、バナナ100グラム、小麦粉200グラム、適量の牛乳と練乳、適量の砕いたアーモンドとフライパンを用意する必要があります。

バナナパンケーキを作る手順

1. 準備したバナナの皮をむき、果肉をペースト状にし、牛乳と練乳を加えてよく混ぜます。

2. 小麦粉をふるいにかけて、バナナペーストに加え、よく混ぜます。次に、砕いたアーモンドを加えます。小麦粉の粒がなくなるまで、箸を使ってゆっくりかき混ぜます。

3. フライパンにきれいな水を塗り、火にかけて乾かし、適量の食用油を入れて均等に広げます。加熱後、準備しておいたバナナ生地の一部を注ぎ、フライパンを手で持ち上げて軽く振って、フライパンの底に生地を均等に広げます。

4. 弱めの中火でゆっくり揚げます。片面がきつね色になったら、もう片面を取り出し、揚げ続けます。両面が揚がったら、取り出して切り分け、お皿に盛りつけてお召し上がりください。