乾燥高麗人参の実の食べ方 乾燥高麗人参の実の最高の食べ方

高麗人参の実を見たことがある人も多く、甘い味の果物であることは知っていますが、乾燥した高麗人参の実を見たことがありますか？どうやって食べるか知っていますか？干し人参の実は、干した高麗人参の実の姿です。健康に良い食品です。いろいろな食べ方があります。後で書き留めておきます。干し人参の実の食べ方が分からない友達は、じっくり見てください。

乾燥した高麗人参の実の食べ方 乾燥した高麗人参の実の食べ方

1. 乾燥した高麗人参の実はお粥を作るのに使えます

乾燥した高麗人参の実で粥を炊くのは、最も理想的な食べ方の一つです。適量の乾燥した高麗人参の実を用意し、高麗人参の実、ユリ、蓮の実、クコの実などの他の材料と一緒にし、きれいな水で洗って鍋に入れ、次に適量の米を取り、きれいな水ですすいでから鍋に入れてきれいな水を加え、柔らかく粘り気のあるお粥に炊きます。適量の白砂糖を加えて味付けしてから食べます。

2. 乾燥高麗人参の実と鶏肉の煮込み

乾燥した高麗人参の実で煮込んだ鶏肉もとても美味しいです。煮込むときは、事前に鶏肉をきれいにし、料理酒、玉ねぎ、生姜、水を鍋に入れて一緒に煮込みます。鍋が沸騰したら、適量の乾燥した高麗人参の実と当帰などの滋養強壮の漢方薬を加えて煮込みます。鍋が柔らかくなったら、火を止めて肉を取り出してスープを飲むと、滋養効果が得られます。

3. 乾燥高麗人参シロップ

乾燥した高麗人参の実は煮てシロップにすることができ、味は最高です。煮る前に、適量の乾燥した高麗人参の実はきれいな水に浸し、柔らかくなったら細かく切り分け、次に白キノコと紅棗をきれいな水に浸し、白キノコを細かく裂いて、乾燥した高麗人参の実はきれいな水と紅棗と一緒に鍋に入れ、きれいな水と少量の氷砂糖を加えて一緒に煮ます。煮立ったら、約30分間煮ると高麗人参の実シロップの出来上がりです。取り出して飲むことができます。このシロップは陰を養い、乾燥を潤し、人間の怒りのさまざまな症状の発生を減らすことができます。