水に浸したサンザシのスライスを飲むとどんな効果がありますか? サンザシのスライスを水に浸す方法は?

サンザシが大量に市場に出回ると、多くの人はそれをスライスして乾燥させ、保存します。通常、彼らは乾燥させたサンザシのスライスを水に溶かして飲むのが好きです。では、水に浸したサンザシのスライスを飲むとどんな効果があるのでしょうか?普段、水に浸したサンザシのスライスを飲むのに最適な方法は何ですか?

水に浸したサンザシのスライスを飲むとどんな効果がありますか? サンザシのスライスを水に浸す方法は?

1. 水に浸し​​たサンザシのスライスを飲むことの効能

水に浸したサンザシのスライスを飲むと多くの利点がありますが、最も重要なのは心血管疾患と脳血管疾患の予防です。血管を拡張し、心臓を強化し、冠状動脈の血流を増やし、心臓の活力を高め、神経を刺激します。中高年によく見られる冠状動脈性心疾患、脳卒中、血栓症などの病気の予防に効果があります。

2. 水に浸し​​たサンザシのスライスを飲むと体重が減る

減量は、水に浸したサンザシのスライスを飲むことの重要な機能の1つです。サンザシのスライスには大量の酸性成分が含まれており、胃腸による食物の消化と吸収を早めることができます。さらに、含まれる不飽和脂肪酸は、体内の脂肪とコレステロールの分解を促進し、それらを水に分解して体から素早く排出することができます。水に浸したサンザシのスライスを定期的に飲むと、減量してスリムな体型を維持するのに役立ちます。

3. サンザシのスライスを水に入れて飲む方法

サンザシのスライスは単独でも、他の材料と一緒にも煎じることができます。ローゼルと菊と一緒に水に浸すと、気血を調整し、肌を美しくすることができます。蓮の葉、ヨクイニンなどの材料と一緒に水に浸すと、ダイエット効果がより発揮され、優れた利尿作用も果たします。さらに、サンザシのスライスをクコの実、蓮の葉などと一緒に水に浸すと、高血圧を予防し、脾臓と胃の調子を整える効果もあります。