キウイフルーツとキウイフルーツの栄養価の違いは何ですか？

生活の中で果物を買うと、似たような果物が2つ見つかります。1つはキウイ、もう1つはキウイフルーツです。価格には明らかな違いがありますが、外見上の違いは明らかではありません。キウイとキウイフルーツの栄養価には大きな差があると多くの人が言っています。これは本当でしょうか？キウイフルーツとキウイフルーツの栄養上の違いは何ですか?

キウイフルーツとキウイフルーツの栄養上の違いは何ですか?

1. キウイフルーツとキウイフルーツの栄養価にはほとんど違いはありません

キウイフルーツとキウイフルーツは実は同じ果物ですが、キウイフルーツはニュージーランドから輸入されたキウイフルーツで、私たちがよく話題にするキウイフルーツは国産のキウイフルーツです。起源を遡ると、ニュージーランドのキウイフルーツは100年以上前に中国から導入されました。その栄養成分はほぼ同じで、含有量にわずかな違いがあるだけです。

2. キウイフルーツのペクチン含有量はキウイフルーツよりも高い

天然ペクチンはキウイフルーツとマタタビに含まれる最も重要な栄養素です。キウイフルーツの天然ペクチン含有量は普通の果物よりも高く、血液中のコレステロールを浄化し、体内の毒素を排出します。三高や肥満を防ぐ特別な果物です。同時に、キウイフルーツとマタタビを定期的に食べると、美容効果もあります。

3. キウイフルーツのアミノ酸含有量はキウイフルーツよりも高い

キウイフルーツとキウイフルーツは同じ果物に属しますが、アミノ酸の含有量と種類はキウイフルーツよりも優れており、特にアルギニンの含有量が非常に優れています。アルギニンは人間の脳内の神経伝達物質として働き、ヒト成長ホルモンの分泌を促進し、脳細胞の活動を改善し、知的発達を促進するのに非常に有益です。