蓮の実の効能、効果、禁忌

蓮心は伝統的な中国の薬材です。蓮の実の真ん中にある緑色の胚芽です。味は苦く、性質は冷たいです。熱を清め、火を減らし、解毒し、心臓を強くします。しかし、蓮心を食べることにはいくつかの禁忌があります。蓮心について皆さんにもっとよく理解してもらうために、その効果、機能、禁忌をすべて書き留めて、皆さんと共有します。

蓮の実の効能と機能

1. 蓮の実は心臓を強くする

蓮の実の心臓は心臓を強化し、人間の心臓機能を改善します。含まれるアルカロイドは人間の心臓に直接作用し、血圧を下げ、心臓付近の血管を拡張し、心筋虚血を防ぎ、心筋の緊張を高めます。定期的に摂取すると、心臓病の発生を効果的に防ぐことができます。

2. 蓮の実の心臓は肌に栄養を与える

蓮の実には肌に栄養を与える効果もあります。蓮の実には、皮膚細胞の再生と新陳代謝を促進し、肌を引き締め、しわの形成を減らし、肌の弾力性を高める天然の有効成分が含まれています。さらに、蓮の実に含まれる微量元素は、色素沈着を減らし、シミを薄くし、肌を白くします。

3. 蓮の実は心を落ち着かせる

蓮の実は神経を調整し、心を落ち着かせ、人間の神経衰弱、不眠症、夢見がちな状態、不安感などの悪症状に対して優れた緩和および治療効果があります。治療中は、蓮の実は水に直接浸し、お茶として飲むことができます。

蓮の種の心のタブー

1. 蓮の実の芯は長期間摂取しないでください。長期間摂取すると体内の風邪毒素が増加し、健康に害を及ぼします。

2. 蓮の実の芯を過剰に摂取しないでください。健康を害します。また、普段から便が乾燥している人は、蓮の実の芯を摂取しないでください。そうしないと、症状が悪化します。