オレンジジュースを沸騰させることの効果と機能は何ですか？

私たちの日常生活では、新鮮なオレンジからジュースを絞り、それを鍋で煮て飲む人がいます。なぜそうするのでしょうか?煮沸したオレンジジュースを飲むとどんなメリットがありますか？具体的にはどのような効果があるのでしょうか?以下では、編集者が特に皆さんのためにこれらの問題についてお話しします。

1. 胃酸の分泌を促進する

私たちの日常生活では、胃の消化が悪く、胃酸の分泌が不十分な人が多くいますが、これらの人々は脾胃虚と冷えを伴っていることがよくあります。新鮮なオレンジジュースをそのまま飲むと、脾胃虚と冷えの症状が悪化します。オレンジジュースを飲む前に沸騰させると、その性質が穏やかになり、含まれるフルーツ酸が人体に素早く吸収されて胃酸の分泌を促進し、胃の機能を改善し、胃の食物の消化と吸収を促進するのに非常に有益です。

2. 腸を浄化し、排便を促進する

煮たオレンジジュースにはセルロースと多量の天然ペクチンが豊富に含まれており、人体に吸収された後、これらの物質は腸の蠕動運動を維持し、人体の腸壁に蓄積されたゴミや毒素を浄化することができます。腸をきれいにし、便を取り除くと同時に、重要な解毒作用を発揮します。

3. コレステロールを下げる

煮たオレンジジュースには、ビタミンPと天然ペクチンが大量に含まれています。これらの物質は人体に吸収されると、血管の透過性を高め、人体におけるコレステロールの分解と代謝を促進し、人体に蓄積された脂質とコレステロールを体外に速やかに排出します。定期的に飲むと、コレステロールの増加を防ぐだけでなく、動脈硬化や高脂血症の発生を減らすこともできます。

4. 心臓を守る

煮たオレンジジュースには、人体に有益なさまざまな微量元素が含まれています。これらの物質は、人体の心臓に大きな保護効果をもたらします。心筋の収縮力を高めるだけでなく、人体の低密度リポタンパク質の量を増やし、心臓機能を改善し、心筋梗塞、心筋虚血、心筋虚弱などのさまざまな心臓病の発生を減らすことができます。