|
ナツメは誰もが大好きな栄養食品です。生で食べるだけでなく、乾燥させて食べることもできます。生活の中でナツメを食べるときに皮をむくのが好きな人もいるので、特にナツメの皮をむく具体的な方法を知りたいと思うでしょう。今日、編集者はこの問題を具体的に紹介し、誰もが日常生活でナツメの皮をむく方法を十分に理解できるようにします。 デーツの皮の剥き方1. フルーツナイフで皮をむく 新鮮なナツメヤシの皮をむきたい場合は、家庭にあるフルーツナイフを使用できます。新鮮なナツメヤシを洗った後、表面の水分を取り除き、フルーツナイフを使用してナツメヤシの表面の皮をすべてゆっくりと取り除きます。中のナツメヤシの果肉を取り出して、直接食べることができます。 2. ピーラー デーツの皮をむくときは、家庭にあるピーラーを使うこともできます。この方法は、新鮮で大きなデーツに適しています。皮をむきたいデーツをきれいな水で洗い、左手に持ち、右手に持ったピーラーを使ってデーツの皮を直接剥きます。実は、ナツメを食べるときは皮を剥く必要はありません。皮にも栄養が豊富に含まれているからです。洗って食べれば、人体に多くのメリットがあります。 ナツメヤシの皮をむく最も簡単な方法1. 日常生活でよく見かけるナツメは、ほとんどが天日干しした干しナツメです。皮をむくのが特に面倒です。この時、用意した干しナツメを温水に3~5時間浸して、ナツメが水を吸収して膨らむようにします。次に、浸したナツメの入った鍋に水を加えて沸騰させます。取り出すと、ナツメの皮が自動的に割れていることがわかります。この時、手で皮を剥くことができます。 2. ナツメの皮をむくときは、家庭にある小麦粉ふるいを使うこともできます。ナツメの皮をむく前に、きれいな水に浸して水を吸収して膨らませ、蒸し器で蒸します。蒸したナツメを取り出して冷まし、用意した小麦粉ふるいに入れて、強くつぶします。このとき、果肉は小麦粉ふるいの小さな穴から漏れ出し、皮と芯は小麦粉ふるいに残ります。 |
<<: 干しナツメの皮をむく最も簡単な方法 ナツメペーストの一般的な食べ方
大根は一般的な食材です。カロリーが低く、繊維が豊富で、気を整え、排便を促進します。オリーブはビタミン...
卵を食べるとき、卵の殻を捨ててしまう人が多いようです。実は、卵の殻にも高い利用価値があり、カルシウム...
キヌアは誰もが聞いたことがあるはずです。キヌアは味も良く、栄養も豊富で、健康に優れた食材です。体力の...
カラシナは薬として、また油を抽出するために使用できるユニークな野菜です。野菜として食べられるものもあ...
カリフラワーを植える時期白菜はカリフラワーとも呼ばれ、アブラナ科のアブラナ属に属し、年に一度植えるこ...
自宅で緑の植物を育てるとき、多くの人が養液をよく使います。人々が普段使っている養液は、花市場で購入し...
赤貝は美味しい海産物の食材です。肉がほとんど黄色いので、赤貝と呼ばれています。比較的一般的な海産物で...
748 鶏肉と野菜の盛り合わせのお粥のレシピについてどれくらい知っていますか?まだ知らない方は、下記...
ナマコは海底に生息する棘皮動物の一種で、6億年以上の歴史があります。ナマコは主に海藻やプランクトンを...
ポリア・ココスとアルピニア・オキシフィラ・ポリッジについて聞いたことがある友人はほとんどいないと思い...
オリーブオイルは、オリーブの実を主原料とし、甘草など様々な漢方薬を配合したレジャー食品です。味わいが...
女王蜂は水で育てた方が良いですか、それとも土で育てた方が良いですか?女王如意は長期間土の中で栽培する...
鳩卵は鳩の卵で、食用卵の一種です。栄養価が高く、健康効果も優れ、体を養うことができます。では、鳩卵の...
貧血は、人が生きていく上で頻繁に経験する不調の一つで、現代人の貧血の確率は30%にも上ると言われてい...
近年、多肉植物が特に人気を集めていますが、その中でも紫色の花を咲かせるZ. philadelphic...