小豆を早く調理するには?小豆の正しい調理方法

小豆を早く調理するには?小豆の正しい調理方法

小豆は湿気を取り除き、むくみを軽減する豆の成分で、栄養価も高いです。スープを作るのに使うのが好きな人も多いですが、小豆でスープを作ると、どんなに調理しても小豆が辛くないことに気づきます。こんな時、どうすればいいのでしょうか?実は、私たちは子供の頃から調理の方法やテクニックを学んできました。これらのテクニックを習得することによってのみ、小豆を素早く徹底的に調理することができます。

小豆を素早く調理する方法

1. 事前に浸しておく

ただし、小豆を調理するときは、まずきれいな水で小豆を洗い、きれいな洗面器に入れて、適量のきれいな水に浸します。浸す時間は4時間以上です。水を吸収して膨張したら、取り出してきれいな水を入れた鍋に入れて調理します。このようにして、小豆を素早く調理できます。

2. 少量のアルカリを加える

小豆をより早く、より熱く調理したい場合は、豆を調理するときに適量のアルカリ麺を追加できますが、量を制御する必要があります。最大量は2グラムを超えてはなりません。スープ鍋に入れ、水と小豆を加えて一緒に調理すると、小豆ができるだけ早く調理されます。

小豆を正しく調理する方法のチュートリアル

1. 小豆を調理するときは、まず小豆をきれいに洗い、適量の水と一緒に圧力鍋に入れ、蓋をして加熱して沸騰させ、高圧弁が上がるのを待ち、火を弱めて弱火で調理を続けます。約20分後に火を止めます。圧力鍋を心配する必要はありません。高圧弁が自動的に下がると、中の小豆は下がった後に調理されます。

2. 小豆を調理するときにも、熱膨張と収縮の原理を利用できます。調理前に小豆を洗い、冷蔵庫の冷凍庫に2〜3時間入れて、取り出して沸騰したお湯に直接入れて加熱し、一緒に調理します。こうすることで、小豆の皮をできるだけ早く調理でき、中の粒も調理できます。

小豆の正しい調理法の紹介を読んだ後、誰もができるだけ早く小豆を調理する方法を理解するでしょう。今後小豆を調理するときにこれらの方法を使用すると、間違いなく可能な限り最短時間で小豆を調理できるようになります。

<<:  小豆の副作用と禁忌 小豆の長期摂取による害

>>:  寒天を食べてはいけない人は?寒天の副作用

推薦する

エシャロットを食べることの利点と欠点

日常生活では、ネギをよく食べます。ネギを生で食べるだけでなく、お湯を沸かしたり、さまざまな料理を調理...

花月眼の栽培方法と注意点

花月葉を育てるのは簡単ではありません。十分な日光と涼しく乾燥した環境が必要です。半日陰でも耐えます。...

黒穂病の症状と予防法

トウモロコシを植える過程で黒穂病が発生した場合はどうすればよいでしょうか? 今日は予防と制御の方法に...

ゴレンシの食べ方 ゴレンシの正しい食べ方

スターフルーツは見た目が特に美しく、おいしい果物です。表面は黄色と緑色で、天然のフルーティーな香りが...

金のなる木にはどのくらいの頻度で肥料を与えるべきですか?肥料を与える適切な時期はいつですか?

金のなる木にはどのくらいの頻度で肥料を与えるべきですか?金のなる木は比較的肥料を好みますが、時期によ...

菜種油の効果と機能とは

菜種油は黄金色で、緑豆の爽やかな香りがする植物油です。菜種の種子から抽出した植物油です。この食用油は...

ザクロの花を育てる方法 ザクロの花を育てる方法

ザクロの花は美しい観賞用植物です。私たちが普段目にするザクロで、鉢植えにして室内で栽培したり、中庭に...

ナスタチウムを育てるコツ(ナスタチウムの手入れと育て方)

キンレンカの基本的な生育習性ナスタチウムは観賞用の植物であると同時に、食用の漢方薬としても使われます...

黒きくらげ酢漬けの作り方

黒キクラゲは非常に一般的で栄養価も高いです。酢に浸した黒キクラゲは健康に良いおいしい料理です。これか...

緑のキンカンを漬ける方法は?緑のキンカンを蜂蜜で漬ける方法

緑のキンカンは比較的小さく、1個あたりわずか15グラムです。皮は緑色で、切ると中の黄金色の果肉が見え...

妊婦はザクロを食べることができますか?妊婦がザクロを食べることの利点と欠点は何ですか?

生活の中で、甘酸っぱいザクロを食べたい妊婦もいますが、妊婦がザクロを食べてもよいのか、妊娠中にザクロ...

カンタロープは性質上、冷たいですか、温かいですか? カンタロープは性質上、熱い場合も冷たい場合もあります。

誰もがカンタロープを食べたことがあるはずです。カンタロープは生活の中でよく見かける果物です。味は甘く...

ゴーヤの栄養価は?

ゴーヤは人々に愛されている野菜です。ゴーヤの栄養価についてご紹介します。ゴーヤの紹介ゴーヤは、疫病瓜...

おいしいインゲン豆粥の作り方は?インゲン豆粥の自家製レシピ

インゲン豆は、インゲン豆としても知られる、栄養価の高いマメ科植物です。インゲン豆は料理に使うことがで...

新鮮なナツメヤシを食べることの利点

ナツメは新鮮なものです。さまざまな品種があり、そのほとんどはサクサクとした食感と甘い味がします。ナツ...