水に浸した乾燥デンドロビウムの飲み方は？ 水に浸し​​た乾燥デンドロビウムの飲み方は？

乾燥したデンドロビウムは市場でよく見られる漢方薬で、生活の中で最も人気のある滋養成分です。購入後、水に浸して飲むことができますが、水に浸す方法についてはあまり知られていません。乾燥したデンドロビウムを水に浸すのに最適な方法がわかりません。今日は、水に浸す正しい方法を書き留めます。デンドロビウムを水に浸したい方は、ぜひご覧ください。

乾燥デンドロビウムの飲み方

1. 乾燥したデンドロビウムを水に浸す方法は比較的簡単です。必要なときに、乾燥したデンドロビウム3〜5グラムを取り、それを細かく切り、直接カップに入れ、沸騰したお湯で淹れます。淹れた後、カップに蓋をして5分間浸します。開封後、冷ましてスープを直接飲みます。一度に入れた乾燥したデンドロビウムは、繰り返し淹れることができます。

2. 乾燥したデンドロビウムは粉末にしてお茶にすることもできます。具体的な方法は、壁破砕機で乾燥したデンドロビウムを粉末にし、一度に5グラムずつカップに入れ、沸騰したお湯を注いで小さなスプーンでかき混ぜ、そのまま飲みます。このように、乾燥したデンドロビウムを浸した水はスープとして飲むだけでなく、その中にある乾燥したデンドロビウムもすべて食べることができるため、最高の健康効果を発揮することができます。

水に浸した乾燥したデンドロビウムの食べ方

1. 乾燥したデンドロビウムは、単独でも他の滋養成分と一緒にも煎じることができます。高麗人参、霊芝、鹿の角、地黄、当帰などの一般的な漢方薬は、乾燥したデンドロビウムを水に浸すのに最適です。水に浸すときは、各漢方薬を1〜2グラム取り、直接養生鍋に入れ、沸騰したお湯を注いで浸し、5分後にスープを取り出します。

2. 乾燥したデンドロビウムを水に浸した後、そのまま飲むだけでなく、さまざまな食品を調理するためにも使用できます。乾燥したデンドロビウムを浸した水は、米やキビなどの中性成分と組み合わせてお粥を調理することができます。これにより、調理されたお粥はより栄養価が高く、甘くて魅力的な味になります。乾燥したデンドロビウムを水に浸した後、ジュースを取り出し、シロキクラゲ、リュウガン、蓮の実などの他の材料と組み合わせてデザートを作ることができます。これにより、デザートに軽い薬草の香りが加わり、デザートの健康効果がさらに高まります。