イチジクの葉茶を飲むことの利点と害

毎年夏になると、さまざまな果物が次々と実り始め、市場に出回ります。イチジクはこれらの果物よりも早く、6月下旬頃から実り始め、摘んで食べることができます。大きさは小さく、一般的には梅と同じくらいの大きさですが、味は非常に甘く、喉の渇きを癒す効果があり、老若男女を問わず愛されている果物です。実は、イチジクの果実だけでなく、葉も水に浸して飲むことができ、人体に大きなメリットがあります。

イチジクの葉茶を飲むことのメリット

1. 解毒・腫れを抑える効果がある

まず、葉を熱湯で洗い、カップに入れて熱湯を注ぎ、蓋をして数分間煮てから飲みます。イチジクを水に浸して飲むと、体内の毒素を除去し、腫れを軽減する効果もあります。飲用後、便が乾いている人は腸や胃を潤し、排便を促す効果もあります。

2. 母乳の分泌を促進する効果がある

出産後に母乳が少ない、または母乳が出ない症状がある女性は、洗ったイチジクの葉をカップに入れて、沸騰したお湯で飲むことができます。数日間飲み続けると、母乳の量が著しく増えることがわかります。イチジクの葉茶を飲むことは、産後の女性に非常に良い効果があります。母乳の分泌を増やすだけでなく、乾燥や熱の症状も緩和します。産後の女性の多くは便秘に悩まされますが、イチジクの葉水を飲むと、症状が大幅に改善されます。

3. 減量やボディシェイプの効果がある

イチジクの葉には人体に必要なさまざまな酵素が含まれています。イチジクの葉水を定期的に飲むと、胃腸の運動を助けます。これらの酵素は腸内の美容成分と結合して、食物の消化を促進し、体内の脂肪の吸収を減らし、それによって減量とボディシェイプの効果を実現します。

4.肺を潤し、咳を和らげる効果がある

軽い風邪や時々咳が出る場合は、イチジクの葉を摘んで水に浸して飲むといいでしょう。肺に溜まった熱や毒素を取り除き、咳を止めることができます。同時に、胃を強化し、腸を浄化する効果もあり、特に女性の友人に愛されています。