ヤムイモ粥の作り方
|
山芋粥のレシピについてどれくらい知っていますか？信じてください、詳細な紹介をさせてください、気に入っていただければ幸いです。ヤム粥 ヤム粥は淮山芋と白米で作られており、柔らかく、香りがよく、心地よい味わいです。ヤムイモは血管の弾力性を保ち、皮下脂肪の蓄積を減らし、肥満を防ぎ、腸を強化して下痢を止める効果があります。山芋粥は寿命を延ばし、肌を美しくする食べ物です。 山芋粥の材料材料 山芋 200g もち米 40g 米60g 赤いナツメヤシ10個 水800ml ヤムイモ粥の作り方手順/方法: ヤムイモ、もち米、米、ナツメを用意します。 1 ナツメをあらかじめ水に浸しておきます。 2 山芋を洗って皮をむき、細かく切ります。 3 もち米と米をよく洗います。 4 鍋に冷水を入れ、洗ったもち米、ご飯、山芋を入れます。 5 浸したナツメを鍋に入れます。 6 鍋に蓋をして電源を入れ、おかゆ調理ボタンを押します。 7 50分後、お粥が完成します。 8 ボウルに盛り付けます。 |
推薦する
老干麻辣ソースの作り方 老干麻辣ソース
老干麻辣醤は、中国食品市場で売れ筋のブランドです。全国のショッピングモールやスーパーマーケットで見つ...
大根の種の効能と働き、大根の種の食べ方
大根の種は、大根の植物の種子です。伝統的な中国の薬材の一種で、ほぼ黒色の粒状の物質です。大根の種には...
冬に飲むと良いスープは何ですか？冬に健康に良いスープは何ですか？
冬は一年で最も寒く、気候も比較的乾燥しています。この時期は健康維持のためにスープを多く飲む必要があり...
ザクロの土壌をいつ、どのように変えるか
ザクロの土替え時期ザクロの場合、2年目の結実に影響がないように毎年秋以降に土壌を交換するのが最適です...
妊婦はバナナを食べても大丈夫ですか？
敏感なグループの 1 つとして、妊婦は毎日の食生活に常に注意する必要があります。通常人体に有益な多...
ワイルドジンジャーの漬け方 ワイルドジンジャーの漬け方
ショウガは、日常生活でよく食べられる野菜です。辛味があり、風味や香りを高め、炎症を抑えたり、殺菌した...
ゴーヤパウダーの副作用 ゴーヤパウダーを頻繁に食べることによる害
ゴーヤは私たちの日常生活によく見られる野菜です。ゴーヤはさまざまな方法で食べることができます。生のま...
キンカンの種の効能と機能
キンカンはオレンジがかった黄色の比較的小さな果物です。皮ごと食べることができます。また、果肉の真ん中...
火の供物を育てるには？火の供物を育てるには？
ファイヤーフェスティバルは、サイズがとても小さく、燃えるような赤色で、見た目がとてもかわいい多肉植物...
ウニの食べ方
今は海産物が人気の時代です。様々な海産物が人々の食卓に並ぶようになりましたが、ウニは比較的珍しい食べ...
高麗人参の挿し木が根付くまでにはどのくらいの時間がかかりますか？根付くための最速の方法
高麗人参の実の挿し木の発根時期高麗人参の果実は一年中挿し木で繁殖させることができますが、通常は主に春...
酵素は肥料として使えますか？
肥料としての酵素酵素は肥料として使用できますが、土壌に直接施用することはできません。これらを水と混ぜ...
ヒスイの木を美しく剪定する方法
セダムの剪定後は、徐々に乾かして湿らせるという原則に従って水やりをし、切った葉は捨てないでください。...
ピーマンの漬け方 ピーマンの漬け方
唐辛子は辛味があり、胃に焼けるような感覚を引き起こし、非常に爽快な感覚をもたらします。ピーマンは彩り...
銀杏の食べ方は？銀杏の最も簡単な食べ方
銀杏の実（イチョウの実とも呼ばれる）は、イチョウの木の成熟した果実です。これは、有毒でありながら栄養...