ヤムイモ粥の作り方
|
山芋粥のレシピについてどれくらい知っていますか？信じてください、詳細な紹介をさせてください、気に入っていただければ幸いです。ヤム粥 ヤム粥は淮山芋と白米で作られており、柔らかく、香りがよく、心地よい味わいです。ヤムイモは血管の弾力性を保ち、皮下脂肪の蓄積を減らし、肥満を防ぎ、腸を強化して下痢を止める効果があります。山芋粥は寿命を延ばし、肌を美しくする食べ物です。 山芋粥の材料材料 山芋 200g もち米 40g 米60g 赤いナツメヤシ10個 水800ml ヤムイモ粥の作り方手順/方法: ヤムイモ、もち米、米、ナツメを用意します。 1 ナツメをあらかじめ水に浸しておきます。 2 山芋を洗って皮をむき、細かく切ります。 3 もち米と米をよく洗います。 4 鍋に冷水を入れ、洗ったもち米、ご飯、山芋を入れます。 5 浸したナツメを鍋に入れます。 6 鍋に蓋をして電源を入れ、おかゆ調理ボタンを押します。 7 50分後、お粥が完成します。 8 ボウルに盛り付けます。 |
推薦する
ベジタリアンチキンの栄養価と調理方法
ベジタリアンチキンを食べたことがありますか？その栄養価や具体的な調理法をご存知ですか？ベジタリアンチ...
毎日5匹の蚕の蛹を食べることの利点
カイコの蛹は体に栄養を与え、強くしてくれる良質な食材です。エッグタルトは食べ過ぎないようにしましょう...
パイナップルは水耕栽培できますか？水耕栽培パイナップルの栽培方法と注意点
パイナップルは水耕栽培できますか？パイナップルは水耕栽培で育てることができ、水耕栽培のプロセスは比較...
アロエベラを生で食べることの効能と機能 アロエベラは生で食べられるか
多くの人がアロエベラを栽培しています。オフィスや家庭で小さな鉢植えのアロエベラを見かけます。アロエベ...
キクイモを美味しく揚げる方法
誰もが菊芋の卵を食べたことがあるはずです。人々が普段食べている菊芋は、ほとんどが菊芋の塩漬けか漬けで...
葛根粉末の食べ方は？葛根粉末の食べ方8選
プエラリアパウダーは、ほぼ白い粉状の物質です。野生植物のクズ根を主原料として作られ、粉砕、加工して得...
松梅の栽培方法と注意点
宋梅は春蘭四天王のリーダーとして知られています。茎が比較的高く、花がフレームからはみ出して咲いている...
フェンネルが発芽するのに何日かかりますか？種子が発芽するまでにどのくらいの時間がかかりますか（発芽後の管理）
フェンネルが発芽するまでにどれくらい時間がかかりますか？フェンネルの種を植えてから発芽するまでには約...
米のとぎ汁で水やりできる花は何ですか？米ぬか水を花に最も効果的に使うにはどうすればいいでしょうか?
花の水やりにおける米ぬかの役割米水にはぬかや砕けた米が少なく、花の成長に有益なリン、窒素、その他の微...
苔とは何ですか？
苔とは何ですか？海藻は、苔条、乾苔、藻綱、枝藻などとも呼ばれ、アオサ科藻綱（アオサ属）の植物です。春...
揚げ大豆の効能と機能
大豆は皆さんもよくご存知でしょう。私たちが飲む豆乳、私たちが食べる豆腐や豆皮も、すべて大豆から作られ...
花を育てる方法や注意点は何ですか？
人生で花を育てるのが好きな人はたくさんいます。そして、人々はさまざまな花を育てるのが好きです。花によ...
トマトの種類は何ですか？
トマトには多くの種類があります。ここでは、非常に一般的なトマトの種類をいくつか紹介します。 1. 一...
火ドラゴンボールの育て方と注意点
火のドラゴンボールはとてもよく育つ花です。果実が密集しており、特に華やかで魅力的です。適応力が強く、...
カラーリリーを咲かせる育て方
カラーの開花時期カラーは通常、毎年6月から8月頃に開花します。一年に一度だけ花が咲くので、開花するま...