エルショルツィア粥の作り方

レモングラス粥の作り方は？このお粥の作り方を学びましょう。気に入っていただけると嬉しいです。

香り豊かなイグサ粥の材料

材料：ジャポニカ米50グラム、Elsholtzia ciliata 5グラム、緑豆50グラム。

エルショルツィア粥の作り方

準備：エルシュホルツィア・シリアタを水で煮て、残渣を濾し取って置いておきます。緑豆を洗い、もち米と一緒にお粥を作ります。お粥がほぼ炊けたら、エルショルツィアジュースを加え、さらに1、2回煮ます。

摂取量：1日2～3回、冷めるまで待つか、温かいうちに食べてください。

効能：このお粥は、夏に風邪をひいたり、冷たいものを食べた後に、頭痛、発熱、汗が出ない風邪の恐怖、イライラ、喉の渇き、胸腹部の膨満感、下腹部の痛み、嘔吐、下痢などの症状がある患者に適しています。緑豆は熱を鎮め、利尿を促し、熱を清め、解毒する作用があり、熟成した緑豆はより効果的です。また、芒果は発汗を促し、熱を鎮め、胃を温め、内臓を整える作用があり、さまざまな夏の病気の治療によく使われる漢方薬です。

注意：表在性虚弱および過度の発汗のある患者には禁忌です。

エルショルツィア粥の効能

伝統的な漢方薬によると、エルショルツィアは自然界でわずかに暖かくなり、発汗、湿気を掘り下げ、腫れを促進し、腫れを軽減することができます夏に病原体の影響を受け、寒さと発熱、重い頭と頭痛、汗、胸部の痛み、腹部の痛み、嘔吐と下痢に苦しむ人は、「世界の医師は、夏の薬を飲むために、夏を飲むために最初の薬を飲むために最初の薬としてのエルショルツアを使用します。寒さ、刺激性と渇き、嘔吐または下痢への痛み、嫌悪感、またはコレラは、ヤンエネルギーを促進し、水を分散させ、脾臓を調和させるために使用する必要があります。

エルショルツィア・シリアタは、冬に麻黄が使われるのと同じように、夏に外部症状を緩和する薬です。気虚の人は過剰摂取してはいけません。薬理学的研究によると、この製品は発汗と解熱作用があり、消化腺の分泌と胃腸運動を刺激し、腎血管を刺激して腎尿細管のうっ血を引き起こし、濾過圧を高め、利尿作用を示します。そのため、夏にエルシュルツィアのお粥を食べると、風邪を予防し、食欲を増進することができます。そのため、「紅楼夢」の黛玉は熱中症になったときにこのお粥を食べました。

注記：

1. この製品は気を消耗し、陰を損傷するという欠点があり、気虚、陰虚、表在虚、多汗症の人には適していません。

2. 伝統的な習慣によれば、この製品を熱い状態で摂取すると嘔吐を引き起こしやすいため、冷たい状態で摂取する方が良いでしょう。