米と緑豆のお粥

米や緑豆のお粥についてどれくらい知っていますか？以下、ご紹介させていただきます。

米と緑豆のお粥の材料

主な材料：米（250g）緑豆（150g）お好みで加えてください。

付属品：白砂糖（20g）ピーナッツ

米と緑豆のお粥の作り方

1. 米をきれいな水で洗います。緑豆の不純物を取り除き、きれいな水で洗います。

2. 鍋に緑豆を入れ、約1750グラムの水を加え、強火で沸騰させ、弱火で約40分間煮ます。緑豆が柔らかくなったら、米を加え、中火で約30分間、米が膨らみ、お粥が濃くなるまで煮ます。冷めたら、氷砂糖を加えてよく混ぜます。

米（特に脾臓に入り、肺にも入ります）。甘味があり、性質は中性です。いろいろな本によると、性質には暖かい、冷たい、涼しいという違いがあるそうです。しかし、これは結局のところ陰のことです。陰米（写真6枚目）は寒集まりを意味します。そのため、その性質は粘着性があり、不快感がありません。したがって、これを服用すると、睡眠時間が長くなります。身体は弱く無力です。手足を引っ込めることはできません。めまい、ふらつきを感じます。そして子猫にそれを食べさせなさい。足も曲がってしまい歩くこともできませんでした。馬はそれを食べます。足が重くて動かしにくいです。妊婦さんはミックス肉と一緒に食べることもできます。それはあなたの子供たちに不利益をもたらすでしょう。果物を温かく熱くします。そうすれば、食べ物はマイルドで元気が出るという素晴らしい効果を発揮するでしょう。陰はなぜこのようによどんで粘り気があるのでしょうか? それはワインを醸造して熱を生み出すようなものです。これは砂糖を作るときに特に当てはまります。そして、それは癰、潰瘍、腫れ物を引き起こします。暖かくないものは何ですか?自然が大豆のようなものだということを誰が知っているでしょうか?生のものも本質的には温かいものです。納豆はなぜおいしいのか？米は本来温かいものではないことがわかります。醸造過程により、温かさが出始めます。この本には、食べ物は中を養い、気を補充できると書かれています。欠乏症や風邪による下痢を止めます。そして便を減らします。汗から集めます。ニキビ。それらはすべて粘着性があり、不利です。真ん中に留まりなさい。上部が塞がれていて下部が下がらないからです。主に温めたり滋養したりする高麗人参とは異なります。他のことはまだできます。しかし、陰の停滞はそれほど深刻ではありません。 （よどんでいるものは、あまり温かくない。温かいものは、あまりよどんでいない。これが真実だ。）それを中途半端という。それは熱と呼ばれます。可能ですか？体が弱っている場合に摂取するのが適切だと言われています。虚弱体質や冷え性の方に適しています。大丈夫だと思いますか？高齢者や長期の病気を抱える子供にはタブーです。