ローズロックシュガーミレットポリッジ

皆さんはローズロックシュガーミレット粥のレシピにとても興味があると思います。以下に詳しく紹介させてください。

ローズロックシュガーミレット粥の材料

乾燥ローズロックシュガーミレット

ローズロックシュガーミレットポリッジレシピ1

1：スーパーで買えるドライローズの根と茎を取り除き、洗ってきれいな水に浸します

2：キビを洗い、氷砂糖とバラの半分を加えます（米と水の比率は、お粥の調理経験に基づいて決めることができます）。炊飯器をお粥調理モードにして、約20分間加熱します。

3: 残りの半分のバラを上に散らします。

注意: バラを使いすぎると漢方薬のような香りがするので注意してください。

ローズロックシュガーミレットポリッジレシピ2

1. キビを洗い、ぬるま湯、氷砂糖、ナツメ、浸したピーナッツと一緒に煮て、よくかき混ぜます。

2. 沸騰したら蓋をして20～25分煮ます（調理中は数回かき混ぜます）。

3. 20分後、鍋の蓋を開け、乾燥した竜眼肉とクコの実を加えて約5分間煮ます。

甘くておいしいキビ

ローズロックシュガーミレットポリッジレシピ3

1. キビを洗い、ぬるま湯、氷砂糖、ナツメ、浸したピーナッツと一緒に煮て、よくかき混ぜます。

2. 沸騰したら蓋をして20～25分煮る（途中何度かかき混ぜる）

3. 20分後に鍋を開ける

4. 乾燥したリュウガンの果肉とクコの実を加える

5. 約5分間調理する