菊とクコの実のピーナッツ粥

菊、クコの実、ピーナッツ粥について聞いたことがあるかどうかわかりません。この粥について詳しく説明します。気に入っていただければ幸いです。

菊とクコの実のピーナッツ粥

菊、クコの実、ピーナッツのお粥はほのかな香りがします。

視力が良くなり、体を冷やし、胃腸に栄養を与え、寒い冬に一杯飲むと気持ちよくなります。

菊とクコの実のピーナッツ粥の材料

もち米150g、白米150g、ピーナッツ100g、クコの実20g、ナツメ50g、菊6〜8個。

菊とクコの実のピーナッツ粥の作り方

1. ピーナッツを熱湯に2時間浸し、皮をむきます。

2. クコの実を後で使用するために浸しておきます。ナツメヤシを洗って種を取り、細かく切り刻みます。

3. 菊をきれいな水で洗う

4. 2種類の米を混ぜて洗って2時間浸します。圧力鍋に入れてピーナッツと一緒に調理します。強火で沸騰させ、弱火で40分煮ます。

5. ナツメを加え、弱火で5分ほど煮る。 6. 菊とクコの実を加え、1分ほど煮る。

6. 甘いものが好きな人は氷砂糖を少し加えてもいいです。(太るのが怖かったので入れませんでした)

ヒント

銀杏やクルミを加えるとさらにおいしくなります。

<<:  クルミ、ゴマ、ピーナッツのお粥

>>:  ポリア粥

推薦する

酸っぱい唐辛子の漬け方

唐辛子が好きな人はたくさんいます。唐辛子なしでは食べられない人もいます。それでは、酸っぱい唐辛子の漬...

タイガーピランの鉢を分けるのに最適な時期はいつですか(タイガーピランの鉢を分けて移植するのに最適な時期はいつですか)

タイガーピランの鉢を分けるのに最適な時期はいつですか?初心者の花栽培者がサンセベリアの鉢を分ける場合...

トマトソースの作り方 トマトソースの作り方

おいしくて甘酸っぱいケチャップは、おいしい料理を作るだけでなく、サラダの調味料としても使えます。日常...

6月に蘭に肥料を与えてもいいですか? (蘭の水やりと肥料やりの経験)

6月の蘭の水やりと肥料やりの完全体験6月に蘭に肥料を与えるかどうかは、主に管理場所の温度と環境によ...

漬物ソースの作り方

現代生活では、新鮮な野菜をディップソースで食べるのが好きな人が多いですが、自分で作ったディップソース...

豆腐ケーキを作るための材料と手順

おからケーキは豆乳の残りかすとその他の材料から作られた食べ物です。おからケーキは健康的でおいしく、タ...

フィドルリーフイチジクの剪定方法

フィドルリーフイチジクの剪定時期フィドルリーフイチジクは、晩秋に植え替えた後、または室内に移動した後...

マスタードスプラウトの丸ごと漬け方

最近、市場には新鮮なマスタードスプラウトがたくさん売られています。それを見てとても気に入ったので、買...

アボカドの食べ方とアボカドを食べるのに適さない人

アボカドは、濃い緑色の外観と黄色い果肉を持つ熱帯果物です。この果物は独特の香りがあり、脂肪を多く含み...

苦い芽を食べるとどんなメリットがあるのでしょうか?

ビターセロリは、ワイルドセロリとも呼ばれ、キンポウゲ科の一種で、多年生の草本植物です。この植物は河北...

揚げ豆の芽の作り方

エンドウ豆の調理方法はたくさんあります。今日は揚げエンドウ豆の芽の調理方法を学びます。揚げ豆苗の特徴...

ミルクメロンとは

ミルクメロンとは何ですか?ミルクメロンはどのように見えますか?この質問で、それが何であるかを簡単に紹...

秋レタスの植え付け時期と方法栽培と管理技術

秋のレタス植え付け時期レタスは一般的に春と秋に植えられますが、気候が穏やかな地域では一年中植えること...

全粒粉粥を作るための材料と手順

全粒粥は我が国の伝統的なお粥料理です。栄養価が高く、滋養効果に優れており、ほとんどの人に適しています...

おいしい砂糖ニンニクの漬け方は?砂糖ニンニクの漬け方チュートリアル

春節になると、ほとんどの人は食べ物が脂っこすぎると感じ、ニンニクの漬物を食べるのが好きです。それはお...