コーンミールの作り方 コーンミールの食べ方

コーンミールの作り方 コーンミールの食べ方

私たちは皆、コーンミールを食べたことがあると思います。そこで今日は、コーンミールの調理方法をいくつか紹介します。

1. コーンミール蒸しパン

適量のコーンフラワーを容器に入れ、箸でかき混ぜ、適量の沸騰したお湯を注ぎ、固まるまで混ぜます。次に、蒸しパンを手でつまんで形を整えます。 次に蒸し器にお湯を沸かし、練った蒸しコーンブレッドを蒸し器に入れて中火で10~15分蒸します。 甘いものが好きな方は、生地をこねるときに適量の砂糖を加えるといいでしょう。さらに美味しくするには、レーズンや砂糖漬けのデーツなどを加えることもできます。小麦粉を適量加えても大丈夫です。 注意: コーンミールは沸騰したお湯で調理する必要があります。冷水を使用すると、沸騰したお湯で調理した場合ほど味は良くありません。蒸したコーンパンの底に親指で穴を開ける必要があります。これは主に、蒸したコーンパンが均等に加熱され、より早く調理されるようにするためです。

コーンミールのレシピ

2. コーンケーキ

適量のコーンミールと小麦粉を取り、割合はお好みに応じて決定できます。適量のイーストパウダーを加え、30〜40度の温かい沸騰したお湯(冷水も使用できます)と混ぜ、容器で濃いペーストになるまでかき混ぜます。次に、蒸し器に蒸し布を入れます(新しいマスクを選択して、分解して洗うことができます)。次に、混ぜた生地を蒸し器に注ぎ、強火で10〜15分間蒸します。 少し冷めたらナイフでダイヤモンド形に切ります。 同様に、事前に白砂糖を加えたり、蒸した後に保存したフルーツを表面に散らしたりすることもできます。

3. コーンミールの鍋貼り

適量のコーンフラワーを容器に入れ、箸でかき混ぜ、適量の沸騰したお湯を注ぎ、固まるまで混ぜます。 大きめの鉄鍋(鋳鉄鍋)を使い、鍋底の半分まで水を入れ、生地を手のひらくらいの長さの楕円形(オリーブのような形)のパンケーキに形作り、熱い鍋全体に貼り付けます。水を少し加えて鍋にしっかりと蓋をし、中火で30分ほど蒸したら食べられます。 この方法で作った餃子は、底に黄色い米の皮の層があり、とても香りがよいです。 操作上の注意: 途中で水を追加して餃子を空気に触れさせないように、鉄鍋はできるだけ大きくする必要があります。 鍋貼が水の中に滑り落ちてしまうのが心配な場合は、鍋底の真ん中に鉄板を使って水と同じ高さの円を描いてください。

4. コーンミールケーキ

これは西洋のペストリーに似た製法ですが、現代人の嗜好に合致しています。 容器に牛乳と砂糖を入れてよくかき混ぜます。容器にコーンミールと重曹を入れてよく混ぜます。用意しておいた牛乳と卵液を注ぎ入れてよくかき混ぜ、濃いペーストを作ります。蒸し器に油を塗り、底に塩漬けフルーツを置き、コーンミールの生地を蒸し器に注ぎ、10~15分間蒸します。

<<:  コーンミールのレシピと材料

>>:  トウモロコシの栄養成分と効果

推薦する

グレープシードパウダーの食べ方 グレープシードパウダーの食べ方

ブドウ種子粉末は赤褐色の粉末状物質で、ブドウの果実の中の種子を集め、洗浄、乾燥、粉砕して得られる健康...

卵と豆乳を同時に食べてもいいですか?

卵と豆乳は、現在最も一般的な朝食です。特に多くのサラリーマンは、豆乳と卵を最もシンプルで栄養価の高...

トリカブトの効能、効果、危険性

トリカブトの花は、強力な観賞用植物です。キンポウゲ科に属します。この植物の塊茎は、伝統的な中国医学の...

シダの剪定方法は?剪定時期と方法

シダの剪定時期秋は、フェニックスシダの剪定と植え替えに最適な時期です。この時期は植物の回復力が強く、...

野生野菜アルファルファの栄養価

アルファルファは特定の治療効果を持つ野生野菜です。アルファルファには栄養分が多く含まれており、咳止め...

数珠は太陽が好きですか?

仏教の数珠仏数珠は太陽を好む植物で、太陽を好む多肉植物の一種です。日光が十分に当たる生育環境を好みま...

ツバメの巣の食べ方とは?ツバメの巣の効能と食べ方

多くの人の目には、ツバメの巣は栄養豊富な神聖な産物です。肌に潤いを与え、老化を防ぐことができます。し...

色とりどりの千年木の栽培方法と注意点(色とりどりの千年木の手入れ術)

色鮮やかな千年樹の木材はサイズが小さく、室内のコーヒーテーブル、バルコニー、机、窓辺などに置いてイン...

ジャスパーの効果と機能

蘭は中国に現存する最古の花の一つです。蘭に関する伝説は古代から数多く語り継がれています。古代の人々の...

今植えるべき最も価値のある苗木は何か(現時点で最も価値があり有望な緑化苗木)

農村部では、農家は森林地帯を所有していますが、これは作物の栽培には不便であり、果樹の管理も困難です。...

カリフラワーの栄養価とカリフラワーを食べることの利点

人々の日常の食卓にはいつも美味しい料理がたくさん並んでいますが、その中には特に栄養価の高いものもあり...

桜水晶の育て方と注意点

桜クリスタルの再現方法サクラクリスタルの繁殖方法は株分け、葉挿し、種まきなどがあり、種子からも繁殖可...

購入した多肉植物がうまく育たないのはなぜですか(多肉植物は育てにくく、色も出ません)

なぜ多肉植物はいつも生き残れず、良い状態にならないのでしょうか? (1)成長習慣を理解する多肉植物の...

最もカロリーの低い果物のランキング

生活の中にはさまざまな果物があり、味も機能も異なります。太り気味の人の中には、低カロリーの果物を好む...

ベアーズポーは水耕栽培できますか?

ベアーズポーは水耕栽培できますか?ベアーズポーは水耕栽培で育てることができます。通常は土で栽培します...