赤ちゃん用フルーツ粥のレシピと手順

赤ちゃんの胃はまだ完全には発達していないので、赤ちゃんが食べる食べ物は特に繊細です。それでは、赤ちゃん用フルーツ粥の作り方を学びましょう。

赤ちゃん用フルーツ粥のレシピと手順

2. 赤ちゃん用フルーツ粥の作り方1) まず材料を全て準備し、ヤムイモの皮をむいて細かく切り、鍋に入れ、水を加えて米とキビを洗い、鍋に注ぎ、強火で沸騰させます。

2) オレンジの皮をむき、細かく切ります。お粥が沸騰したら、リンゴのかけらを鍋に入れて一緒に調理します。次に、リンゴの皮をむき、細かく切ります。すぐに鍋に入れて一緒に調理します。

3) 弱火で 30 分ほど煮込み、ドライクランベリーを洗ってさらに 5 分ほど煮込みます。フルーツは後で加えると、本来の葉の味に近くなります。味も良くなります。

4) 赤ちゃんは1歳になるまで塩分を食べることができないため、このタイプの赤ちゃん用フルーツ粥には塩分を加えないでください。このタイプの赤ちゃん用フルーツ粥をそのままの味で食べるだけで、赤ちゃんの身体の発達に大きなメリットがあります。