おいしいクコの実かぼちゃ粥の作り方は? クコの実かぼちゃ粥の作り方

おいしいクコの実かぼちゃ粥の作り方は? クコの実かぼちゃ粥の作り方

カボチャ粥を食べたことがある人なら誰でも、クコの実カボチャ粥をよく知っているでしょう。香りがよく甘いクコの実カボチャ粥は滑らかで美味しく、色もとても美しいです。今日はクコの実とカボチャのお粥の作り方を見てみましょう。

クコの実とカボチャのお粥の作り方

1. クコの実かぼちゃ粥の材料

クコの実カボチャ粥の主な材料は、カボチャ、ミートボール、クコの実です。

 

2. クコの実とカボチャのお粥の作り方

ステップ 1: カボチャを洗って皮をむき、蒸し器で蒸し、カボチャの果肉を潰してカボチャピューレにし、少し冷まします。

ステップ 2: かぼちゃのピューレに同じ割合の水を加えます。もちろん、水の量によって最終的なかぼちゃ粥の濃さが決まるので、好みに応じて異なる量の水を加えることができます。

ステップ 3: できればブレンダーまたはミキサーを使用して、かぼちゃのピューレと水を均​​一に混ぜます。

ステップ 4: かぼちゃのピューレを鍋に注ぎ、強火で沸騰させます。調理中に、もち米の水をボウル 1 杯加えることもできます。かぼちゃのピューレが沸騰したら、もち米の水をスプーン 1 杯ずつ加え、5 分間調理します。もち米の水がかぼちゃのピューレに完全に溶けるまで、調理中は必ずかき混ぜてください。

ステップ 5: 味付けに氷砂糖を加え、もち米団子と小さな団子を加えると、おいしいクコの実かぼちゃ粥の完成です。

ステップ 6: 好みに応じて豆やクコの実を加えて味を良くすることもできます。

3. クコの実とカボチャのお粥を作るコツ

古いカボチャを選び、もち米粉の水をゆっくりと加え、止まることなく継続的にかき混ぜます。そうしないと、もち米粉の水が簡単に固まり、カボチャ粥が失敗します。かぼちゃのお粥に塩を少し加えると風味が増します。

<<:  おこげ粥の効能と作り方

>>:  おいしい四黒粥の作り方と四黒粥の材料と手順

推薦する

サツマイモ粉とヒシ粉の違い

サツマイモ粉とヒシ粉はどちらも生活の中でよく使われる粉の材料です。それぞれ特徴の異なる様々な美味しい...

緑のカエデの剪定方法

緑のカエデの枝の剪定方法青もみじの枝を剪定するときは、重なり合った枝、交差した枝、生い茂った枝、横に...

桃の卵の育て方と注意点

桃の卵の繁殖方法モモエッグの繁殖方法としては、播種繁殖と葉挿し繁殖が一般的です。その種子も繁殖するこ...

冬野菜を使った美味しい豚肉の煮込みの作り方

豚の角煮は豚の角煮料理の中でも比較的有名な料理で、四川風味の豚の角煮はユニークな料理です。豚バラ肉の...

オレンジの木の剪定は生き残ることができますか?切ったオレンジの枝をどうやって植えるのですか?

オレンジの木の剪定は移植できますか?オレンジの木は接ぎ木で育てることもできますが、成功率は比較的低い...

雨樋油とは何ですか? 雨樋油の危険性は何ですか?

雨樋油とは近年よく耳にする言葉ですが、雨樋油とは何なのかご存知でしょうか?廃食用油の害をご存知ですか...

ヒイラギの木を剪定するのに最適な時期はいつですか?

ヒイラギの剪定ヒイラギの木を剪定すると、全体的な観賞価値が向上し、栄養素の損失が軽減されます。密集し...

バラにはどんな肥料が良いのか(元肥の施肥方法)

バラのベース肥料の役割バラを植えるときには、土の底に元肥を施すと、植物の成長を促し、開花を助け、植物...

バラにはどのくらいの頻度で水をあげるべきでしょうか?

バラは、特に生育期には湿った土壌環境を好みます。水が不足すると成長が妨げられるので、水が不足してはい...

ニンニク千切りナスの材料と作り方

皆さんのほとんどは、ニンニクの千切りナスを食べたことがないと思います。私は偶然ネットでそれを見つけた...

ピーマンにはどのくらいの頻度で水をあげるべきでしょうか?

ピーマンにはどのくらいの頻度で水をあげるべきでしょうか?鉢植えでピーマンを栽培している場合は、7 日...

ハイビスカスは日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?

ハイビスカスは日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?ハイビスカスは育てやすく、家庭でも栽培でき...

ゴーヤは1年に何回植えられますか?また、実がなるまでどのくらいかかりますか(生育期間)

ゴーヤは一年のうち何シーズン植えることができますか?ゴーヤは暑さを好み、寒さには弱い一年草です。自然...

キンカンの食べ方 キンカンの正しい食べ方

キンカンは秋によく出回り、とても人気のある果物です。キンカンにはビタミンCが豊富に含まれており、ビタ...

フカヒレを乾燥させる方法は?フカヒレを乾燥させる最も簡単な方法

買ったフカヒレをどうやって浸すのでしょうか?市場には混合フカヒレが多く出回っており、乾燥フカヒレの真...