私たちはゴーヤやゴーヤパウダーを食べます。ゴーヤパウダーの栄養価をご存知ですか?ゴーヤパウダーの栄養価について詳しくご紹介します。 ゴーヤパウダーの栄養成分朝陽大地のゴーヤパウダーは、低温で乾燥させた後、超微細粉末に粉砕したゴーヤから作られています。ゴーヤパウダーには、タンパク質、脂肪、炭水化物、セルロース、カロチン、ビタミンB2、ビタミンC、モモルディカ・チャランティア、カルシウム、鉄、リンなどが豊富に含まれています。その中でもビタミンCが非常に豊富です。 ゴーヤパウダーの栄養成分表示:食用パート81水(g)93.4エネルギー(kcal)19エネルギー(kjoule)79タンパク質(g)1脂肪(g)0.1炭水化物(g)4.9食繊維(g)1.4コレステロール(mg) Iacin(Mg)0.4ビタミンC(Mg)56ビタミンE(T)(Mg)0.85 A-E 0.61(Tay-γ)-E0.24Δ-E 0カルシウム(Mg)14リン(Mg)35カリウム(Mg)256(Mg)256ナトリウム(Mg)2.5マグネシウム(Mg)0.36(Mg)0.7 Zinc(Mg)0.7 Zinc(Mg)0.7 Zinc(Mg)0.7 Zinc銅 (mg) 0.06 マンガン (mg) 0.16 ヨウ素 (mg) 0 以上がゴーヤパウダーの栄養価についてご紹介しました。ぜひご覧ください。 |
グアバは多くの人に好まれるトロピカルフルーツです。栄養価が高く、味も魅力的で、血糖値を下げて三大高血...
モロコシは中国特有の植物の一つです。中国では数千年前にモロコシの栽培が始まったと言われています。その...
冬は健康を維持するのに良い時期ですが、この時期は空気が乾燥しています。人々はもっと果物を食べたいです...
ニラと豚レバーのお粥の効果と効能についてどれくらいご存知ですか?以下に要約します。ネギと豚レバーのお...
キシリトールはゴムの木から抽出される糖の一種です。キシリトールは発酵しにくいため、通常はチューインガ...
揚げナス弁当は私が特に好きな食べ物なので、今日はその作り方を紹介します。導入今日は、記憶の中の味を再...
シェフレラ・チネンシスの挿し木に黒い茎が現れやすいのはなぜかシェフレラ・アーボビタエは挿し木で比較的...
娘はあんこが入ったパンが大好きです。作るときはいつも既製品のあんこを買いに行きます。その後、義母がそ...
山桜の盆栽の作り方1. 山桜の盆栽を作るには、まず植物を準備する必要があります。地元の優良品種の苗木...
シルバースター多肉植物(写真)多肉植物の育て方1) 適切な土壌の準備多肉植物を育てる土壌は、緩く、通...
今では、黒にんにくが私たちの生活の中で大人気になっているだけでなく、黒にんにく酢も大人気です。発酵さ...
日常生活では、多くの人がコリアンダーを調味料として使っています。コリアンダーを食べることを好む人もい...
中国は酒類の主要生産国であり、ほとんどの人は人生で酒を飲むのが好きですが、赤ワインを定期的に飲むのが...
タイガーピラニアの施肥の概要タイガーテイルオーキッドは、ユリ科サンセベリア属の植物です。通常、11月...
キノコは野菜市場でよく見られる菌類です。栽培キノコと野生キノコの2種類に分けられます。野生キノコは栄...