トマトとジャガイモのビーフシチューの作り方は? 美味しく作るには? 手順は次のとおりです。 トマトとジャガイモのビーフシチュー 材料:牛肉(脂身と赤身)500g トマト500g ジャガイモ500g 玉ねぎ100g トマトとポテトのビーフシチューの調味料:塩5g、生姜5g、植物油25g トマトとジャガイモのビーフシチューのレシピ:1.牛肉を洗って3cmに切り、鍋に入れて冷水で煮ます。泡を取り除き、取り除いてきれいな水で洗い、後で使用するために血の汚れを取り除きます。 2. ジャガイモの皮をむき、3cmの長さに切ります。 3. 玉ねぎを約3cmの長さにスライスします。 4. トマトを沸騰したお湯で茹でた後、皮をむいて手で細かくちぎります。 5. フライパンに油を入れて60~70%くらいまで熱し、生姜のスライスを加えてしばらく炒めます。 6. 牛肉とジャガイモを加えて数回炒め、トマトとスープを加えます。 7. 沸騰したら中火で牛肉が柔らかくなり、ジャガイモが崩れるまで煮込み、玉ねぎのスライスと塩を加えます。 8. 強火にして1~2分ほど沸騰するまで蒸します。 |
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