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チベットキノコヨーグルトは特に健康に良い食品です。チベットキノコヨーグルトを飲んでいる人はたくさんいます。では、チベットキノコヨーグルトの作り方と効果について学びましょう。 チベットキノコヨーグルトの作り方1. 新鮮な牛乳 0.5 ポンドごとにチベットキノコ培養液大さじ 2 杯が必要です。24 時間後、プラスチック漏斗を使用して牛乳を濾過し、牛乳を濾し取り、プラスチックまたは木製のスプーンを使用して牛乳をきれいに押します。排出された培養液を飲むことができます。次に、冷たい沸騰したお湯を使ってチベットキノコを洗います。ただし、水道水は使用しないでください。次に、チベットキノコを清潔な容器に戻します。これらはセラミック製である必要がありますが、ガラス製でも構いません。 2. 次のステップは、新鮮な牛乳を半ポンド追加してカバーすることです。一定の空気穴があるはずです。このとき、チベットキノコヨーグルトは約16度の環境に置く必要があります。ただし、チベットキノコヨーグルトは冷蔵庫に置くことはできません。チベットキノコヨーグルトの培養液は、毎日就寝前に20日間連続して摂取する必要があります。20日後、10日間隔で再度摂取してください。 3. 毎日洗って新鮮な牛乳に浸し、いつものように保湿すると、チベットキノコはよく成長し、枯れません。健康で正常であれば、チベットキノコは17日間で2倍の大きさになります。今なら切断できます。 チベットキノコヨーグルトの効果チベットキノコヨーグルトはカルシウムを補給し、血圧を下げ、脳出血を予防し、血中脂質を下げ、心臓病を予防します。 |
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