五行野菜スープの作り方

多くの健康食品店では、五行野菜スープのパッケージが販売されています。これらの加工された五行野菜スープを購入した後、家に帰ってから沸騰したお湯で直接摂取することができます。実際、五行野菜スープの完成品を購入する必要はありません。時間があれば、自宅で自分で作ることができ、製造方法は複雑ではありません。五行野菜スープのレシピは後ほど書き留めておきますので、好きな友達は作り方を学べます。

五行野菜スープの作り方

五行野菜スープの材料

自宅で五行野菜スープを作るときは、大根200グラム、または大根半分、ニンジン1本、新鮮な牛肉の茎4本、椎茸4〜5個、大根の葉をひとつかみ使ってもよいでしょう。

五行野菜スープの作り方

1. 準備しておいた大根、にんじん、牛の茎、キノコ、大根の葉をきれいな水に入れて、よく洗い、水を切ります。ここで、野菜の皮を剥かないように注意する必要があります。

2. 準備しておいた野菜を包丁で大きめに切り、切ったら鍋に入れます。

3. 鍋にきれいな水を加えます。加える水の量は野菜の量の3倍以上である必要があります。水を加えたら鍋に蓋をして強火で加熱します。

4. 沸騰したら弱火にして1時間ほど煮込みます。煮ている間は蓋を開けないように注意してください。

5. 調理後、スープを取り出し、瓶に入れて飲みます。一度に飲みきれない場合は、冷蔵庫に入れておき、飲みたいときに取り出して温めることもできます。ただし、最長保存期間は3日を超えないようにしてください。