|
キノコチキンスープは、特に滋養効果に優れたスープです。気血を補い、脾臓と胃を調整し、人体にさまざまな有益な栄養素を提供します。しかし、キノコチキンスープはどのように作ればよいのでしょうか?知りたい方は、私が紹介したマッシュルームチキンスープの完全レシピをぜひ見てください。 マッシュルームチキンスープのレシピマッシュルームチキンスープのレシピ1 1. キノコチキンスープを作るときは、新鮮な鶏もも肉2本と、椎茸、ナツメ、クコの実を適量用意します。また、塩、玉ねぎ、生姜などの調味料も適量用意する必要があります。 2. 調理する前に、鶏もも肉を洗い、沸騰したお湯で茹でます。キノコはあらかじめ水に浸して洗い、ナツメとクコの実はぬるま湯に10分ほど浸しておきます。 3. 鶏もも肉を鍋に入れ、水、ネギ、生姜を加えて沸騰させます。次に、キノコ、ナツメ、クコの実を加えます。肉が柔らかくなるまで弱火で煮て、塩を加えて味を整えます。よく混ぜたら火を止め、冷めたら食べられます。 マッシュルームチキンスープのレシピ2 1. キノコチキンスープを作るときは、良質の地元産の鶏肉と新鮮なキノコ150グラムを選び、少量のナツメ、生姜、ネギを用意します。 2. 地鶏をきれいに洗って切り分け、沸騰したお湯に入れて血抜きをし、置いておきます。キノコをきれいな水に30分ほど浸し、取り出して細かく裂きます。 3. 鍋に鶏肉とキノコを入れ、生姜、ネギ、ナツメを加え、適量の水を加えて一緒に煮込みます。肉がすべて調理され、スープが白っぽくなったら、少量の食塩を加えます。よく混ぜた後、少量のMSGを加えて風味を高めれば、自家製キノコチキンスープの完成です。 |
>>: ピーマンとチャイブのピクルスの作り方 ピーマンとチャイブのピクルスの材料と手順
パイナップルの花は花の中の妖精のようで、非常に優雅で優美です。部屋にパイナップルの花を数鉢置くと、家...
ライチはおいしい果物です。栄養が豊富で、味も魅力的です。ほとんどの人が好んで食べます。実は、ライチは...
スペアリブはとても美味しい食べ物で、栄養も豊富です。スペアリブを食べるとカルシウムを補給できます。多...
Alihongって聞いたことありますか?それがどんな見た目か知っていますか?阿里紅は、さまざまな薬効...
スミレもキンギョソウも鮮やかな色と魅力的な香りを持つ美しい花で、特に愛情を表現するのに適しています。...
冬瓜は冬の食卓によく並ぶ料理です。安価で、味も淡白で、合わせやすいです。特に煮物やスープにするとおい...
ビンロウジュと竹はどちらも美しい緑の観賞用観葉植物です。これらは私たちの日常生活で非常に一般的であり...
生活の中で健康に気を配っている人は、高尿酸値が健康に良くないことは知っていますが、高尿酸値の原因につ...
バラには多くの品種があり、その中にはより強い香りを持つバラもあります。その名はフレグラントジェム。そ...
多くの健康食品店では、五行野菜スープのパッケージが販売されています。これらの加工された五行野菜スープ...
アリウムは環境への適応力が強い多年生植物です。栽培が容易で耐寒性も優れているため、北方でも栽培可能で...
パパイヤは美味しいトロピカルフルーツであることは多くの人が知っていると思いますが、あなたはパパイヤを...
ニンニクは人間が食べられる山菜で、ユリ科に属します。この野菜は、新鮮な乳白色の味と独特の香りがあり、...
元柔和って何だか知ってる人いますか?それは竜眼の実の芯です。竜眼の実の果肉は元肉とも呼ばれ、その芯は...
オートミールは今や健康食品の主流です。糖分が少なく、タンパク質と食物繊維が豊富です。そのため、ダイエ...