オオバコの効能と食べ方

Atractylodes lancea は、赤ランセアや緑ランセアとしても知られ、根茎です。アトラクチロデスにはビタミンAとDが含まれており、目の問題の改善に非常に適しており、夜盲症や角膜疾患の治療によく使用されます。 Atractylodes lancea は、医薬品として使用されるだけでなく、食品サプリメントとしても適しています。ここでは、オオバコの効能と食べ方についてご紹介します。

オオバコの効能と食べ方

1.アトラクチロデスの効能

アトラクチロードは、胃を強化し、心を落ち着かせ、湿気を取り除き、食欲を刺激し、消化を助けます。 Atractylodes lancea は食欲不振や吐き気を和らげます。アトラクチロードには、神経を落ち着かせ、ガンと戦い、ウイルスを殺し、殺菌する効果もあります。

2.オオバコの食べ方 -オオバコ入り豚バラ肉の煮込み

ステップ 1: まず、Atractylodes lancea を温水で洗い、鍋に入れて弱火で乾かします。次に、乾燥したAtractylodes lanceaを粉砕して粉末にします。

ステップ 2: 豚の肝臓を洗い、冷水で約 3 分間茹でて血を取り除きます。水を切って置いておきます。

ステップ3：挽いたアトラクチロデスの粉末を豚の肝臓の真ん中に塗ります。

ステップ4: 水を沸騰させ、豚レバーを加えます。

ステップ 5: 表面の泡をゆっくりと取り除き、レバーに火が通るまで弱火で調理します。

ステップ6: 塩を加えて適度に味付けします。

3.トチュウの食べ方 - トチュウと鎮痛効果のあるワイン

ステップ 1: Atractylodes lancea、Psoralea corylifolia、鹿の角の粉末をそれぞれ 9 グラム、Eucommia ulmoides を 15 グラム、白ワイン 1 本を用意します。

ステップ 2: すべてのハーブを粉末状に粉砕し、シーラーに入れ、白ワインを加えて完全に密封します。

ステップ3：7日間浸した後、濾し器で漢方薬の残留物を濾過すれば、飲む準備が整います。