|
タラ肝油は、深海魚の肝臓から抽出された天然の脂肪油です。不飽和脂肪酸や人体に有益なさまざまなビタミンを豊富に含んでいます。生活の中で、多くの人が自宅で赤ちゃんにタラ肝油を食べさせていますが、赤ちゃんがタラ肝油を食べることの利点や、赤ちゃんがタラ肝油を食べる際の注意事項についてはあまり知られていません。今日はそれらを紹介します。 赤ちゃんにとってのタラ肝油の利点1. ビジョンの発達を促進する 赤ちゃんが適度にタラ肝油を食べると、豊富なビタミンAを吸収できます。この物質は正常な視覚機能を維持するだけでなく、視力の発達を促進します。弱視や近視などのさまざまな眼疾患を効果的に予防し、赤ちゃんの目をより明るく鮮明にすることもできます。 2. くる病を予防する くる病は体内のカルシウム不足によって引き起こされる一般的な病気であるため、赤ちゃんが適度にタラ肝油を食べると、くる病を効果的に予防できます。タラ肝油には大量のビタミンDが含まれており、食物中のカルシウムの体内での吸収と利用を促進し、自閉症の発生を減らすことができます。さらに、このビタミンは赤ちゃんの骨と歯の発達にも大きな促進効果があります。 3. 新陳代謝を促進する 赤ちゃんが適度に定期的にタラ肝油を摂取すると、体の新陳代謝を効果的に促進し、免疫細胞の再生を促進し、放射線や病気に対する体の抵抗力を高めることができます。赤ちゃんに適時にタラ肝油を補給すると、血液を浄化し、血液から毒素を取り除くこともできます。また、現代の子供たちに非常に蔓延している白血病に対する大きな予防効果もあります。 タラ肝油摂取時の注意赤ちゃんは早すぎる時期にタラ肝油を摂取してはいけません。生後半年くらいからタラ肝油を補給する必要がありますが、毎日補給する量は多すぎてはいけません。1日1滴から始めて、徐々に増やしてください。2歳未満の子供の場合、1日に摂取するタラ肝油の量は5滴を超えないようにしてください。 |
>>: おいしいカレイの作り方は?ステップバイステップのチュートリアル
サラダ油は、植物油を原料とし、脱色、脱臭などの工程を経て作られる油で、大豆、菜種、米ぬかなどから作ら...
ピーマンの苗の栽培については、温室栽培の場合は一年中行うことができますが、露地栽培の場合は一般的に春...
砂生姜と老生姜は見た目が非常によく似ており、どちらも植物の地下塊根です。多くの人が同じものだと考えて...
ナツメ植樹エリアナツメの木は沼地やアルカリ性の強い土地を除いて、どこにでも植えることができます。平地...
金銀草は生活の中でよく見られる緑の植物です。また、珍しい漢方薬の原料でもあり、結石を予防し、湿気を取...
アボカドは森のクリームとして知られていますが、多くの人は、アボカドが特に硬くて、購入後まったく熟して...
ビートパウダーは赤い粉状の物質で、ヨーロッパ原産で、後に中国に伝わりました。国内市場ではサトウダイコ...
九尾の狐は、軟毛猿尾柱や猿尾としても知られ、興味深い多肉植物です。九尾の狐は近年商人がつけた屋号であ...
ユリとジャスミンの順応時間一般的に、ユリやジャスミンを鉢に移植した後、植物が鉢にうまく適応して生き残...
人々は一日三食の食用油なしでは生きていけませんが、市場で販売されている食用油には、おなじみのピーナッ...
ラズベリーティーは健康に良いお茶です。味も美味しく、栄養も豊富です。飲んだ後、体の抗老化能力と複数の...
ピーマンの剪定時期ピーマンの剪定は通常、春の生育期に行われます。この季節は環境が適しており、剪定後、...
グラジオラスは日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?グラジオラスは太陽を好む花植物です。成長過...
オタネニンジンの成長の紹介オタネニンジンは中国の雲南省と広西チワン族自治区での栽培に適しています。そ...
スネークベリーはスネークフルーツとも呼ばれ、野生のハーブの果実です。見た目はイチゴに似ています。食べ...