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社交のときや機嫌が悪いときは、お酒を飲みたくなって、量をコントロールできなくなります。お酒を飲んだ後に頭痛がしたり、とても不快な気分になったりすることがよくあります。では、お酒を飲んだ後に頭痛がしたらどうすればいいのでしょうか。頭痛を和らげるにはどうすればいいでしょうか?以下では、編集者がいくつかのヒントを紹介します。 飲酒後に頭痛がしたらどうすればいい?1. 酢を使って酔いを覚ます お酒を飲んだ後に酢を一杯飲むと、頭痛の症状が緩和されます。酢に含まれる有機酸がワインのエタノールを分解し、水に分解されて体外に排出されるためです。エタノールが排出されると、頭痛の症状も緩和されます。 2. 豆腐で酔い覚まし 飲酒後に頭痛がするときは、豆腐を適度に食べたり、豆腐をおかずにしたりすると、飲酒後の頭痛を和らげることができます。豆腐に含まれる早朝シスチンがエタノールを分解し、体外に素早く排出するからです。 3. ナツメの根と葛の花を使って二日酔いを和らげる 飲酒後に頭痛がする場合は、酸っぱいナツメと葛の根を水と一緒に煮て、お茶の代わりにそのまま飲むと、頭痛の症状が早く改善されます。 4. 生卵の白身は酔い覚ましに効果的 生卵の白身も酔い覚ましに効果がある食べ物です。飲酒後に頭痛がする人は、生卵の白身、牛乳、霜降り柿を一緒に水で煮て飲むと、体内のアルコールを分解し、頭痛の症状を消すことができます。 5. セロリジュースは二日酔いに効く セロリジュースはアルコールによる頭痛を和らげる効果もあります。飲酒後に新鮮なセロリからジュースを絞り、飲むと頭痛が軽減され、脳の腫れや顔面の紅潮などの症状が解消されます。 |
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