妊婦に適したカルシウム錠剤のブランドはどれですか? カルシウム錠剤と一緒に摂取してはいけないものは何ですか?

妊娠中の女性は、多くの栄養素を比較的多く必要とします。特に、十分なカルシウムを吸収する必要があります。そうしないと、脚のけいれんや背中や脚の痛みが発生し、子宮内の胎児の発育に悪影響を及ぼします。そのため、多くの女性が妊娠中にカルシウム錠剤を服用します。しかし、市場にはさまざまなカルシウム錠剤が販売されています。妊婦に最適なカルシウム錠剤のブランドはどれですか?市は皆様と協力して答えを見つけ、カルシウムサプリメントと一緒に摂取すべきでないものを皆様に知らせていきます。

妊婦に適したカルシウム錠剤のブランドはどれですか？

1. 現在、市場には多くのブランドのカルシウム錠剤が販売されていますが、妊婦に最も適したカルシウム錠剤は、米国から輸入されたカルシウム錠剤であるDiqiao妊婦カルシウム錠剤です。カルシウム錠剤にはビタミンDが添加されており、安全性が特に高く、カルシウム含有量も高くなっています。妊婦は妊娠中にこのカルシウム錠剤を服用することで、十分な微量元素カルシウムを吸収できます。また、このカルシウム錠剤は無糖処方を使用しているため、妊娠中のカルシウム錠剤の服用により妊婦の血糖値の変動を引き起こすことはありません。

2.妊婦用カルシウム錠は、妊婦に最適なカルシウム錠のブランドでもあります。炭酸カルシウムの売れ筋ブランドです。このカルシウム錠にはビタミンD3が添加されており、補助材料は微結晶セルロースで、糖分はほとんど含まれていません。妊婦は購入後、直接経口摂取して、十分なカルシウムを体に補給することができます。また、他の食品に含まれるカルシウムの体内吸収を促進し、妊娠中のカルシウム欠乏症状の発生を防ぐこともできます。

カルシウム錠剤と一緒に摂取してはいけないものは何ですか?

1. シュウ酸を多く含む食品

カルシウム錠剤は、シュウ酸を多く含む食品、特にホウレンソウ、ナズナ、タケノコと一緒に摂取しないでください。カルシウム錠剤を摂取している間は、これらの食品を食べないでください。カルシウム錠剤に含まれる微量元素カルシウムが、これらの食品に含まれるシュウ酸と反応してシュウ酸カルシウムを形成するためです。シュウ酸カルシウムは人体が吸収して利用できない物質です。時間内に代謝されなければ、人体に蓄積して結石を引き起こす可能性があります。

2. 炭酸飲料

カルシウム剤を服用するときは、炭酸飲料を飲んではいけません。炭酸飲料に含まれる炭酸がカルシウム剤中のカルシウムとビタミンDを破壊し、体内のカルシウムの吸収に影響を与えるからです。一緒に服用しても明らかな副作用はありませんが、カルシウム剤のカルシウム補給価値は大幅に低下し、望ましいカルシウム補給効果が得られません。