梨の花の栄養価 梨の花の薬効

梨の花を見たことがありますか？その栄養価がどれだけ高いかご存知ですか？梨の木の花は一般的ではありません。主に広西と雲南に生息する野生植物です。早春に花を咲かせ、成熟すると濃い緑色になります。揚げて薬として使用できます。特に栄養価が高いので、以下で編集部が詳しく紹介します。

梨の花の栄養価

1. 梨の花の栄養成分

野生野菜の梨の花には、人体に有益なさまざまなアミノ酸やビタミンが含まれています。また、食物繊維、炭水化物、鉄、カルシウム、亜鉛などの微量元素も梨の花の最も重要な要素です。梨の花を食べると、これらの栄養素がすぐに吸収され、利用されるため、体の新陳代謝が促進され、体内の有毒物質の排出が速くなります。

2. タンリフアは食物繊維が豊富

梨の花は冷涼性で、熱を清めて解毒作用があり、食物繊維を多く含んでいます。この物質は人体の腸内に入ると、さまざまな炎症を取り除き、胃腸の運動を促進し、便の形成と排泄を促進し、腸内に蓄積したゴミを一掃します。定期的に摂取すると、腸に潤いを与え、排便を促進するだけでなく、解毒作用があり、一定の減量効果もあります。

3. タングリの花にはアミノ酸が豊富に含まれています

梨の花には人体に有益なアミノ酸が十数種類含まれており、熱を清め、解毒するほか、肺を清め、咳を和らげ、痰を解消するなど、多くの働きがあります。梨の花を食べると、体に有益なさまざまなアミノ酸を吸収できるだけでなく、体力を高め、肺を清め、咳を和らげ、喉を養うことができます。人間の肺炎、咳、喉の痛みを和らげるのに非常に明らかな効果があります。