オリーブオイルの美容法

オリーブオイルの機能と用途については誰もが知っておくべきだと思いますよね？次に、詳しい紹介をさせていただきます。

美容のためのオリーブオイル

1.顔を保護する

洗顔後、「オリーブオイル＋塩」で優しく繰り返しマッサージすることで、スクラブ効果と保湿効果が得られます。その後、フェイシャルスチーマーやホットタオルを顔に当てて、肉眼では見えない毛穴の汚れを取り除き、肌の輝きと弾力を高めます。

2. リップケア

急に寒くなったり、風邪をひいたり、胃の調子が悪かったりすると、唇が剥がれたり、ひび割れたりすることがよくあります。そんなときは、オリーブオイルを少量塗るだけで、2、3日で唇は再び滑らかになります。最近は、唇に自然なツヤを与えるために、リップグロスの代わりにオリーブオイルを使う女性が増えています。もちろん、その効果はリップグロスほど長続きしません。

3. スキンケア

手、足、お尻の関節は乾燥し、シワができやすい部位です。オリーブオイルを定期的に使用すると、肌の自然な弾力を取り戻すことができます。秋から冬にかけては、特に脚や腕の皮膚が乾燥しやすくなります。オリーブオイルには保湿効果とメンテナンス効果があります。通常の乾燥肌には週 3 回、極度に乾燥する日には毎日塗ってください。

4. ヘアケア

一般的なヘアケアは簡単です。髪をとかす前に、櫛にオリーブオイルを3、4滴垂らすだけで、髪が脂っぽくなりません。また、髪を洗った後、コンディショナーを使うように優しく髪を乾かし、オリーブオイルを髪にまんべんなく塗り、ホットタオルで髪を包んで10分ほど置くと、髪にツヤとサラサラ感が生まれます。

オリーブオイルはメイクの塗布と除去に使用できます

これはあまり言及されない効果です。ファンデーションとしてドライパウダーを使用する女性は、たいていの場合、問題に遭遇します。それは、パウダーを顔に密着させるために強くこすらなければならないということです。しかし、激しい摩擦により皮膚が老化し、時間の経過とともに顔にシワが現れます。オリーブオイルはメイクの定着を助けます。顔に薄く塗るだけでメイクができます。肌に栄養を与え、メイク崩れを防ぎます。一般的に、メイク落としにはBBオイルなどの製品を使用しますが、敏感肌や敏感な部分を持つ人にとってはアレルギーを心配することが多く、特にアイメイクを落とすときは常に細心の注意を払う必要があります。純粋な天然オリーブオイルを使ってメイクを落とせば、心配する必要はありません。メイク落としとして使う場合は、メイクをするときよりも使用量がさらに少なくて済みます。コットンに少量取り、顔のメイクを優しく拭き取るだけで、油絵の具や化学物質を効果的に落とします。

入浴

オリーブオイルの入ったお風呂に入るなんて、なんて贅沢なのでしょう。でも、これが偉大な女優ソフィア・ローレンが肌に潤いと弾力を保っている方法なのです。しかし、無駄遣いはいけません。コットンにオリーブオイルを浸し、全身にまんべんなく塗り、熱いタオルで10分間包んだ後、ぬるま湯で洗い流すだけです。

体重減少

高純度のオリーブオイルはそのまま飲むことができ、体の新陳代謝と排泄を促進するのに役立ちます。毎朝空腹時にオリーブオイルをスプーン1杯か2杯飲むと、一定の減量効果が得られます。