ドラゴンフルーツ、黄桃、サゴのデザート

ドラゴンフルーツが美味しい果物であることは誰もが知っていますが、ドラゴンフルーツ、黄桃、サゴのプリンの作り方をご存知ですか？さて、ご紹介しましょう

【ドラゴンフルーツ、黄桃、サゴデューの効能分析】

赤いドラゴンフルーツ、あなたを驚かせるフルーツ。真っ赤な果肉にゴマのような粒が混ざっていて、包丁で切ると甘くて真っ赤な果汁があふれ出て、後味がいつまでも残ります。

ドラゴンフルーツ、黄桃、サゴのデザート

レッドドラゴンフルーツには、抗酸化物質であるアントシアニンが豊富に含まれており、人間の血液中で75時間活性を維持し、カロチンよりも10倍以上強い抗酸化能力を持っています。血液を通じて体中に運ばれ、抗酸化作用、抗フリーラジカル作用、抗老化作用、アルツハイマー病抑制作用などを発揮します。 同時に、レッドドラゴンフルーツにはビタミンCが豊富に含まれており、肌の美白や美白に効果があります。滑らかで明るい肌を保ち、シワを減らすためには、皮膚組織の真皮にコラーゲンが豊富に含まれていなければなりません。ビタミン C はコラーゲンの形成に欠かせない成分です。

ドラゴンフルーツ黄桃サゴデューの材料

赤いドラゴンフルーツ、黄桃、サゴ。

ドラゴンフルーツ、黄桃、サゴの作り方

1. ドラゴンフルーツを半分に切り、メロンボーラーで果肉をくり抜き、殻を使って小さなボウルを作ります。

2. 黄桃を細かく切り、タピオカを茹で、その間に冷水で2回すすぐと、タピオカの歯ごたえが増します。

3. ドラゴンフルーツの果肉、黄桃、茹でたタピオカをドラゴンフルーツの殻に入れ、砂糖水またはココナッツミルクを加えます。私は蜂蜜で作った砂糖水を加えました。