グアバジュースの作り方 グアバジュースの作り方

かつて熱帯地域を旅行していたとき、新鮮なグアバジュースがたくさん売られているのを見ました。それを食べて、特においしいと感じたので、地元の人からグアバジュースの作り方を具体的に学びました。その後、中国の大都市の果物市場でもグアバが売られていることを知り、よくグアバジュースを作って飲んでいました。今では、グアバジュースの作り方とグアバジュースの絞り方を誰もが理解できるように、具体的な製造方法を書き留めています。

グアバジュースの作り方 グアバジュースの作り方

グアバジュースを作るための材料

グアバジュースを作るときは、新鮮なグアバ120グラムと新鮮なリンゴ120グラム、少量の蜂蜜、適量の沸騰したお湯を用意します。

グアバジュースの絞り方

1. 準備したグアバとリンゴをすべてきれいな水で洗い、小さく切って置いておきます。

2. ジューサーを準備し、カットしたフルーツをジューサーカップに入れ、適量の沸騰したお湯を注ぎ、蓋をします。

3. 電源を入れた後、ジュースボタンを選択してジューサーを起動します。動作が停止したら、ジュースを取り出し、フィルターで濾過します。

4. 得られた液体をカップに注ぐと、新鮮なグアバジュースが出来上がります。甘い味がお好みの場合は、少量の蜂蜜を加えてよく混ぜてからお飲みください。

グアバジュースの効能

グアバはさまざまなビタミンを含む特別な果物です。ジュースにすると、人体に大量のビタミンCを吸収させ、肌に栄養を与え、老化を遅らせることができます。また、グアバは低糖質の果物であり、血糖値を下げる効果が非常に優れています。グアバジュースをたくさん飲むと、血糖値が下がり、糖尿病を治療することができます。