ヨーロッパプラムの効能と機能 ヨーロッパプラムの薬効

誰かOu Liを知っていますか？カルシウムフルーツとも呼ばれ、野生の果物であり、中国特産の植物の1つです。主に中国の内モンゴル、黒龍江、遼寧の砂地や低木で生産されています。サイズは小さく、外観は赤いものが多いです。生で食べることができ、甘酸っぱい味がします。では、ヨーロッパプラムの効果と機能は何でしょうか?知りたいなら、私と一緒に行ってください。

ヨーロッパプラムの効能と機能

1. ヨーロッパプラムは薬として使える

ヨーロッパプラムは野生の果物で、薬として使用できます。その実は毎年夏と秋に熟してから収穫できます。収穫後、皮と種を取り除いて乾燥させます。薬として使用した後、性質は穏やかで、味は苦くて甘く、腸を潤し、排便を促進し、利尿を促進して腫れを軽減するなど、多くの機能があります。通常、人間の腸の乾燥、便秘、排尿困難などのさまざまな病気の治療に使用され、治療効果は非常に明らかです。

2. ヨーロッパのプラムはカルシウムを補給できる

ヨーロッパプラムは栄養価の高い野生の果物です。酸性成分や複数のアミノ酸を多く含むだけでなく、鉄、マンガン、セレン、カルシウムなどのさまざまな微量成分も含まれています。その中でもカルシウムの含有量が最も高く、食べた後すぐにこれらの栄養素を吸収して利用することができ、カルシウム補給に良い役割を果たします。

3. ヨーロッパのプラムはビタミンを補給できる

ヨーロッパプラムはビタミン含有量が特に高い特別な果物です。ビタミンBとビタミンCが含まれており、これらは人間の代謝に不可欠な成分です。ヨーロッパプラムを定期的に食べると、さまざまなビタミンに対する体の必要量を満たし、ビタミン欠乏による病気の発症を防ぐことができます。