キウイイエロー果肉の効能、効果、禁忌

キウイフルーツを食べたことがある人は多く、その果肉は緑色がほとんどであることは知っています。しかし、近年、国内の果物市場には黄色い果肉のキウイフルーツが多く登場しています。ニュージーランド特有の特産フルーツで、ニュージーランドでは国宝級の地位にあると言われています。キウイフルーツの黄色い果肉は緑の果肉よりも味が良く、栄養価も高いです。これからキウイの黄色い果肉の効果と禁忌について学んでいきたいと思います。

キウイイエロー果肉の効能、効果、禁忌

1. キウイフルーツの黄色い果肉は心臓血管系を保護する

キウイフルーツの黄色い果肉には、多量の天然ペクチンと一定量のビタミンEが含まれています。これらの物質は、血管内のコレステロールや脂肪を除去するだけでなく、血管の老化を防ぎ、血管の弾力性を高め、さまざまな心血管疾患の発生を防ぐことができます。

2. キウイの黄色い果肉は性機能を改善する

キウイフルーツの黄色い果肉は、特に男性が食べるのに適しています。なぜなら、黄色いハートのキウイフルーツには、血液循環を促進し、性的能力を高め、男性の性機能障害や精子活性の低下に対する優れた予防・緩和効果を持つアルギニンが大量に含まれているからです。

3. キウイフルーツの黄色い果肉は熱を逃がし、体内の熱を下げる

キウイフルーツには大量の食物繊維と複数の抗酸化物質が含まれています。性質は冷え性で、熱を消し火を鎮めるほか、乾燥を潤し便通を促進する効果もあります。定期的に摂取すると、怒りを防ぐことができ、腸を潤し便通を促進する効果もあります。

4. キウイフルーツの黄色い果肉は減量やガン予防に役立つ

キウイフルーツの黄色い果肉にはセルロースが多く含まれており、満腹感を高める効果があります。同時に、胃腸の運動を速め、体内の毒素や老廃物の排出を促進します。定期的に摂取すると、減量に役立つだけでなく、がんの予防と治療にも重要な役割を果たします。