乾燥ショウガの効能・効果・禁忌

干しショウガは私たちの日常生活でとても一般的です。生姜を直接乾燥させたり、スライスして天日干しして得られる乾燥品の一種です。湿気を乾燥させ、嘔吐を止め、胃の気を整える伝統的な漢方薬です。風寒を払い、血液循環を促進し、痛みを和らげることもできます。しかし、干しショウガの摂取には多くの禁忌があり、注意しないと体に悪影響を及ぼします。

乾燥ショウガの効能と機能

1. 胃液の分泌を調節する

胃は人体で最も重要な消化器官であり、消化の過程で胃酸と胃液を継続的に分泌します。胃酸が多すぎると吐き気や嘔吐を引き起こします。胃液が不足すると、胃の消化機能に影響を及ぼします。日常生活で乾燥ショウガを摂取することで、胃液の分泌を調節し、胃の消化機能を正常かつ安定に保つことができます。

2. 鎮痛・抗炎症

乾燥ショウガにはさまざまな薬効成分が含まれており、人体に吸収された後、人体の神経に直接作用し、体の痛みに対する感受性を低下させることができます。また、含まれるジンゲロールは、人体のさまざまな病原体を排除し、人体の炎症を排除することができます。関節炎や痛みが頻繁に起こる人は、乾燥ショウガを多く摂取すると症状が改善します。また、腹痛がある人は、適時に乾燥ショウガを摂取すると痛みを和らげるのに非常に効果的です。

3. 血栓を防ぐ

乾燥ショウガは、人間の心臓血管系に対しても重要な保護効果があります。乾燥ショウガを摂取すると、血圧や血中脂質の上昇を防ぎ、正常な心臓血管機能を維持することができます。また、乾燥ショウガは体内の抗凝固能力を高め、血小板の凝集を防ぎ、血栓が根元に形成されるのを防ぎます。血栓の後遺症に悩む人は、乾燥ショウガを摂取すると症状が徐々に緩和されます。

乾燥ショウガのタブー

干しショウガの健康効果と薬効は極めて優れていますが、温性の漢方薬であるため、食べる際には多くの禁止事項があります。熱っぽい体質の人やよく怒る人は干しショウガを摂取してはいけません。さもないと、さまざまな発熱が頻繁に発生します。また、慢性胃潰瘍の人も干しショウガを摂取してはいけません。さもないと、胃潰瘍の症状が悪化します。

乾燥ショウガの効果、機能、禁忌を理解することで、乾燥ショウガが人体に与える影響を知ることができます。体に何らかの不快な症状が現れたとき、適量の乾燥ショウガを摂取することで、できるだけ早く症状を和らげることができます。