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マンゴーは栄養価が非常に高い熱帯フルーツです。マンゴーを食べると、豊富なビタミンAとビタミンCを吸収できるだけでなく、多糖類や天然ミネラルも吸収できます。これらは人体の代謝を維持し、体力を高めるのに非常に有益です。多くの人は、マンゴーを揚げてジュースにして食べるのが好きです。マンゴーを揚げておいしいジュースにする方法をご存知ですか?ご存じない方は、下記のマンゴージュースレシピの詳しい紹介をご覧ください。 マンゴージュースを美味しく絞る方法1. マンゴージュースは、製造中にマンゴー本来の風味が保たれていると、より美味しくなります。新鮮なマンゴー2〜3個、フードプロセッサー、適量の砂糖、適量の氷を用意する必要があります。マンゴーの皮をむいた後、果肉を角切りにしてフードプロセッサーに入れます。 2. 適量の沸騰したお湯を加え、フードプロセッサーを作動させます。ジュースを絞った後、取り出してカップに入れます。氷と砂糖を加えて味を整えます。よく混ぜると、純粋でおいしいマンゴージュースができます。 マンゴージュースのレシピ方法1 1. 自宅でマンゴージュースを作る場合は、新鮮なマンゴーを2〜3個用意し、皮をむいて果肉を取り除きます。果肉の一部を取り出して細かく切ります。残りをフードプロセッサーに入れて、フードプロセッサーでマンゴーの果肉をピューレにします。 2. 混ぜたマンゴーピューレをカップに入れ、適量の蜂蜜と沸騰したお湯を加えます。清潔なスプーンで均一に混ぜます。混ぜた後、刻んだマンゴーをジュースの上に置きます。おいしいマンゴージュースの出来上がりです。夏に飲む場合は、適量の氷を加えると、マンゴージュースの味がさらに美味しくなります。 方法2 マンゴージュースは、作るときに適量の牛乳を加えることもできます。このようにして作られたマンゴージュースも特に美味しく、ミルクの風味が強いです。作るときは、新鮮な純粋な牛乳200グラム、マンゴー2個、適量の蜂蜜を用意する必要があります。新鮮なマンゴーの皮をむき、果肉を取り出します。フードプロセッサーに入れて牛乳を加え、よくかき混ぜます。これで淡い黄色のジュースが得られます。取り出した後、適量の蜂蜜を加えて味付けします。最後に、マンゴーの果肉を少量切り、小さな立方体に切り、マンゴージュースに入れます。数時間冷蔵してから取り出して食べます。味は特に魅力的です。 |
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