緑のキンカンを水に浸す方法は？水に浸した緑のキンカンを飲むとどんな効果があるのでしょうか？

青みかんは、青キンカンとも呼ばれ、比較的小さな果物です。この果物は、熟すと皮をむかずにそのまま食べることができますが、ある程度の苦味と強い酸味があるため、水に浸して飲むのが好きな人が多いですが、青みかんを水に浸す正しい方法を十分に理解している人はいません。今日は、編集者が詳しく紹介し、水に浸した青キンカンを飲むことの利点もお伝えします。

青みかんを水に浸す方法

1. 青みかんを水に浸す方法はいくつかありますが、最も簡単な方法は、新鮮な青みかんを洗って表面の水分を取り除き、果物ナイフで薄く切り、きれいなグラスに直接入れ、適量の蜂蜜を加え、約60度の温かいお湯を注ぎ、よく混ぜて飲むことです。このようにして浸した青みかん水は甘酸っぱくてさわやかで、魅力的な味で、人体に豊富なビタミンCを吸収させることができます。

2. 青みかんは水に浸して漬けて飲むこともできます。新鮮な青みかんを購入したら、まずきれいな水で洗い、乾かして薄切りにし、きれいなガラス瓶に入れ、青みかんと蜂蜜の層を重ね、さらに蜂蜜を上層に注ぎ、ガラス瓶を密封して冷蔵庫に入れて漬けます。2〜3日後に出来上がります。必要なときに、青みかんのスライスとジュースを適量取り出し、直接温水と混ぜます。

水に浸した緑のキンカンを飲むことのメリット

1. 食欲を刺激し、消化を助ける

水に浸したキンカンを飲むと、豊富なビタミンCと一定量のクエン酸とフルーツ酸を体内に吸収することができます。これらの物質は胃腸の運動を促進し、消化液の分泌を速めます。食べ物に含まれるタンパク質と脂肪を人体に吸収されやすい物質に変換し、人体にできるだけ早く吸収され利用されるようにします。定期的に水に浸して飲むと、食欲を刺激し、食欲を増進し、消化を促進します。

2. 解毒

水に浸したキンカンを飲むと、酔い覚ましや解毒にも役立ちます。人体内でのアルコールの分解と代謝を促進し、肝臓へのダメージを防ぐことができます。飲酒後に吐き気、嘔吐、めまいなどの副作用が現れた場合は、早めに緑キンカン茶を飲むと、酔いの症状をできるだけ早く緩和または解消することができます。水に浸したキンカンを飲むと、体内の抗ウイルス能力が向上し、ウイルス性肝炎の発症率が低下することもあります。