シミ取りお粥

そばかす取り粥に興味がある女性のお友達もいるかもしれません。一緒に学んでみましょう。

シミ取りお粥

出典: 「フードセラピー」

材料：生石膏30〜60グラム、ゴマノハグサ10グラム、サイの角3〜5グラム（水牛の角10グラムでも代用可能）、新鮮な蓮の葉半分、緑豆30グラム、精白米100グラム。

お粥の作り方

まず、ゴマノハグサ、蓮の葉、水牛の角を洗い、石膏と水で煮て汁を抽出し、米と緑豆と一緒に薄いお粥に煮ます。

使用方法：1日2〜3回、温かい状態でお召し上がりください。

効能: 熱を清め、血液を冷やし、解毒する。血液中に侵入した病原体や、血液をかき乱す過剰な熱に適しています。症状には、発熱、落ち着きのなさ、昏睡、紫黒色の斑点、嘔吐、鼻血、血便、赤い舌、黄色い舌苔、脈の速さなどがあります。

注：清宮粥と同じ。

シミ取りお粥

華半粥は伝統的な中国薬で、主に熱を消し、血液を冷やし、解毒するために使用されます。高熱、喉の渇き、イライラ、皮膚の斑点、さらには吐血や鼻血などの症状に適しています。緑豆は、グリーンビーン、プラントビーン、クロスビーン、グリーンビーンとも呼ばれます。マメ科の植物である緑豆の種子です。国内のほとんどの地域で栽培されています。緑豆にはトリプシン阻害剤が豊富に含まれており、肝臓を保護し、タンパク質の分解を減らし、高窒素血症を軽減し、腎臓を保護します。緑豆の有効成分には抗アレルギー作用があり、蕁麻疹などのアレルギー疾患を治療することができます。