ネペタ粥

私が多くを語らなくても、シゾネペタ粥についての知識は皆さんかなり明確になっていると思いますので、以下で一緒に確認してみましょう。

ネペタ粥

調理方法：シゾネペタをきれいに洗って選んで鍋に入れ、適量の水を加えて5〜10分間浸し、水で煮て汁を抽出し、米を加えて粥を炊き、炊き上がったら塩などの調味料を加えてさらに1〜2回煮ます。または、新鮮なシゾネペタを洗って細かく切り刻み、粥に加えて1日1〜2回、3〜5日間連続して服用します。

ネペタ粥の効能紹介

風を払い、外的症状を緩和し、毒疹を消散させます。

効能: かぜ、風熱かぜ、かゆみを伴う風疹、はしかの治りが悪い時などにご使用ください。

粥の意味の説明：シソ科の植物であるシソは、シソ穂、揚げシソ、黒シソ、シソ炭とも呼ばれ、「本草綱目」では「偽蘇」、「生姜芥子」と呼ばれています。シソ科の植物であるシソの全草または花序を持つ花穂です。

漢方医学では、シゾネペタは辛味と温性があり、肺と肝の経絡に入り、風を払い外的症​​状を緩和し、発疹毒素を分散させ、出血を止める働きがあると信じています。この生薬は辛味と分散性があり、温かくて乾燥しておらず、性質は穏やかです。風邪を払い、外的症状を緩和する優れた薬です。風寒と風熱の両方による風邪に使用できます。 「本草綱目」には、「風熱を消散させ、頭と目を清め、喉に効き、傷や腫れを取り除き、首のこり、目の黒ずみ、吐血、鼻血、血便、月経過多、痔、瘻孔を治療する」とある。 「本涎」には「瘀血を除去し、湿気や関節炎を解消する」効果があると書かれています。 『本草慧眼』には、「托鉢は陽気を軽くし、風を消し、血を清める薬である。風毒がすでに現れているがまだ現れていない、あるいは消したいのに出せないすべての症状は、生の托鉢で消すことができる。出血が止まっているがまだ止まっていない、あるいは出たいのに出せないすべての症状は、炒めた托鉢で止めることができる。一般的に言えば、その辛味と香りは風を消し、苦味と温味は血を清める。血虚の薬である」とある。薬理学的研究により、この製品は汗腺の分泌を促進して発汗効果があり、手足のけいれんを和らげ、皮膚の血液循環を高めることが示されています。炭火で焼くと血液凝固時間が短縮されます。お粥にして食べると、風寒風邪、風熱風邪のどちらにも使えます。

注意：外虚による自発発汗や、陰虚による火過の患者には適していません。