アンジェリカ・ダフリカ粥

当帰粥を飲んだことがある人は少ないと思います。この粥についての知識を詳しく紹介したいと思います。

アンジェリカ・ダフリカ粥

【材料】白米100グラム、当帰10グラム、白砂糖5グラム、冷水適量。

アンジェリカ・ダフリカ粥の作り方

1. 米を洗い、冷水に浸し、取り出して水を切ります。

2. アンジェリカを細かく粉砕します。

3. 冷水ともち米を加え、強火で沸騰させ、弱火で煮込み、当帰粉と砂糖を加えてしばらく煮たら出来上がりです。

トウキ粥の効能の紹介

熱を取り除き、外部症状を緩和し、痛みを和らげます。風邪、頭痛、鼻づまり、副鼻腔炎に適しています。

【効能・効果】風寒を払い、門脈を開いて痛みを和らげ、血液循環を促進して膿を排出し、組織の再生を促進して痛みを和らげ、湿気を乾燥させて帯下を止める。頭痛、歯痛、副鼻腔炎、腸のガス、痔、帯下、癰、潰瘍、皮膚のかゆみなどに用いられます。 現代の薬理学的研究では、トウキには抗炎症作用、解熱作用、鎮痛作用もあることがわかっています。アシタバは外用として重要な美容薬です。 『本草綱目』には、トウキは「皮膚の成長を促し、顔色を潤し、顔クリームとして使用できる」と記されており、古代の美容レシピでよく使用されていました。大きくて真っ白でカビのないトウキのスライスを30〜40グラム選び、ナイフで黄褐色のざらざらした皮を取り除き、非常に細かい粉末になるまで粉砕し、普通のスキンケア製品の小瓶に混ぜてよくかき混ぜます。

気温が20℃を超える場合は冷蔵保存してください。使用方法：通常のスキンケア製品の代わりに、毎晩適量のクリームを顔に塗ります。少なくとも1時間そのままにしておきます。寝る前に柔らかい紙で拭き取り（水で洗い流さないでください）、翌朝洗顔します。半月ほど使用した後、2～3日に1回の塗布に切り替えてください。 3～6か月間継続すると、顔の肌が柔らかく滑らかになり、一定の美白効果が得られます。単一成分のアンジェリカ ダフリカ マスク: アンジェリカ ダフリカを水または蜂蜜と混ぜてニキビのある部分に塗ると、炎症が軽減され、肌が白くなります。