ナツメとクコの実のお粥の作り方は？ ナツメとクコの実のお粥の作り方は？
|
お粥の種類は数え切れないほど多く、お粥によって効能も異なります。ナツメとクコのお粥は栄養価が高く、香りがよく甘い味がします。今日はナツメとクコのお粥のレシピを紹介します。このレシピを学びたいなら、よく見てください。レシピの細部は非常に重要です。 ナツメとクコの実のお粥のレシピ1：ナツメとクコの実のお粥の作り方ナツメ、クコの実、氷砂糖、香り米 ナツメとクコの実のお粥の作り方1. 適量のクコの実と香り米を水に1時間浸し、水で洗います。 2. 鍋に適量の水を入れ、用意しておいた香り米、クコの実、ナツメを加え、強火で沸騰するまで煮ます。 3.沸騰したら火を止め、蓋をして20分ほど煮込み、再度火をつけて沸騰したら氷砂糖を適量加えます。 4. 均一になるまでかき混ぜたら、食べられるようになります。ナツメとクコの実のお粥のレシピ2:ナツメとクコの実のお粥の作り方ナツメ、クコの実、氷砂糖、香り米、蓮の実、セロリなど。 ナツメとクコの実のお粥の作り方1. 蓮の種の芯を取り除き、ユリの根を半分に皮をむき、数時間水に浸します。 2. 適量のクコの実と香り米を水に1時間浸し、水で洗います。 3. 鍋に適量の水を入れ、用意しておいた香り米、クコの実、ナツメを加え、強火で沸騰するまで煮ます。 4.沸騰したら火を止め、蓋をして20分ほど煮込み、再度火をつけて沸騰したら氷砂糖を適量加えます。 5. 均一になるまでかき混ぜたら、食べられるようになります。 |
<<: 緑豆とピーナッツのお粥の作り方 緑豆とピーナッツのお粥の作り方（写真付き）
推薦する
期限切れのホイップクリームはまだ使えますか？期限切れのホイップクリームは何に使えますか？
ホイップクリームは牛乳や山羊乳から抽出した脂肪の一種で、天然のミルクの香りと高い栄養価を持ち、ケーキ...
香り米の効能と働き、香り米の食べ方
香り米の見た目は米によく似ています。これも米の一種ですが、鍋に入れて水で煮ると強い香りが出るため、香...
カリフラワーはどれくらいの量が中毒を引き起こすのか？カリフラワー中毒に対処する方法
カリフラワーは食用山菜であることは多くの人が知っています。また、カリフラワーを食べると体に豊富な栄養...
2022年はどんなお米の品種が良いのか（今年の主なハイブリッド米の品種がおすすめ）
2022年に植えるのに最適な米の品種は何ですか? 2022年の作付けに最も適した米品種には、凌涼2...
ブルーベリーの木の生育条件と特徴
ブルーベリーの木の成長条件ブルーベリーの木は一般的に、暖かく明るい環境での栽培に適しています。植える...
最高のクルミはどこにありますか? また、最高品質のクルミはどこにありますか?
クルミは誰にとっても馴染みのあるナッツです。美味しいだけでなく栄養も豊富です。タンパク質、脂肪、ミネ...
キャベツを植えるのに最適な月は何月ですか?
キャベツを植える時期キャベツは毎年春と秋に成長が旺盛なので、春は4月、秋は9月に植え付けることができ...
豚足と大豆の煮込みの作り方 豚足と大豆の煮込みの作り方
豚足を大豆と一緒に煮込んだものは、乳の分泌を増やし、肌を美しくする効果があり、多くの女性に好まれる料...
ナズナを食べることの利点と欠点は何ですか？
ナズナは生活の中で特に人気のある山菜です。この野菜は栄養価が非常に高く、味も新鮮です。冷菜や炒め物に...
乾燥チリソースの作り方
乾燥チリソースを食べたことがありますか？とても美味しいですよ。作り方は次のとおりです。乾燥チリソース...
キャベツの治療効果 キャベツはどんな病気を治せるのか
キャベツは白菜とも呼ばれ、誰もがよく食べている馴染み深い料理です。しかし、キャベツを食べると、その治...
アルピニア・セルラータとアモムム・ビロサムの違い
アルピニア・ガランガの果実はアモムム・ビロサムに非常に似ており、安価であるため、多くの人がアルピニア...
エンブリカ果実を氷砂糖で漬ける方法は？氷砂糖で漬けたエンブリカ果実の効果
アムラ果実は、すべての果物の中で最もユニークです。この果物は、最初に食べると非常に苦い味がしますが、...
グレープフルーツを栽培すると利益が出るのでしょうか？ 1エーカーのグレープフルーツでどれくらいの利益が得られるでしょうか?
グレープフルーツの栽培は利益を生みますか?私の国では、ザボンは栽培の非常に長い歴史を持つ一般的な果物...
アカカエデの切り株の栽培方法（新たに購入した古いアカカエデの切り株の整形方法と植栽技術）
1.植える前の準備1. 適切な植木鉢を選ぶ鉢内の土壌の通気性を確保し、鉢内の水溜まりを防ぐために、...