かぼちゃ粥の効能

みなさんはカボチャ粥の効能をご存知ですか？わからない場合は、以下に編集者が作成した記事をいくつか参照してください。

かぼちゃ粥の効能

カボチャを多く食べると、回虫、条虫、子供の糖尿病の治療にも役立ち、麻疹のリスクと死亡率を減らすことができます。

カボチャ粥は血液を養う

清朝の有名な医師である陳秀源は、「カボチャは血液を補給するのに素晴らしい製品です」と述べました。カボチャを定期的に食べると、便通が良くなり、肌がふっくらするので、特に女性に効果的です。そのため、若い母親は子供と一緒にカボチャを食べることができます。

カボチャ粥は離乳食に効果的

かぼちゃは離乳食によく使われます。糖分が豊富で消化・吸収しやすい食材です。カボチャはビタミンAの主な供給源であり、栄養価が高いです。スープやペーストを作るだけでなく、お粥、蒸し物、煮物、炊飯にも使えます。

カボチャを食べ過ぎたり、少なすぎたりするのはよくありません

カボチャ粥を食べすぎると赤ちゃんの肌が黄色くなることがありますか？

カボチャにはカロチンが豊富に含まれており、カボチャ、ニンジン、レタス、柑橘類などの黄色の葉野菜や果物に広く含まれています。

子どもがカボチャを食べ過ぎてカロチンを過剰摂取すると、カロチンが表皮の角質層に沈着します。その結果、鼻、人中、額、手のひら、足の裏、目の周り、爪の横、関節の周り、または体で最もシワが多い部分などの皮膚がレモンイエローに変わり、子どもは黄疸を患っているように見えます。この症状はカロチン黄色皮症と呼ばれます。