広東名人粥の作り方は?広東名人粥の材料と作り方

広東名人粥の作り方は?広東名人粥の材料と作り方

今日は、とても有名な広東のマスターのお粥のレシピをお勧めします。ご飯にさまざまなおいしい材料を合わせ、香りの良いゴマ油とさまざまな揚げた肉のスライスを加え、スープで煮込んで、繊維質の広東のマスターのお粥を作ります。レシピを見てみましょう。

広東省石野粥の作り方

1. 広東省石野粥の材料の準備

広東省石野粥に必要な材料は、ご飯半杯とキビ、ニベ、エビ100グラム、鶏肉50グラム、ホタテ10個、大豆、キクラゲ、ほうれん草各50グラム、ミートボール5個、ネギや生姜などの調味料です。

2. 広東省の石野粥の作り方

ステップ 1: 魚とエビを蒸し、魚から骨を取り除き、魚のペーストに押し込みます。後で使用するために、エビの殻をむき、泥の線を取り除きます。

ステップ2:大豆と黒キクラゲを事前に浸しておく

ステップ 3: 米、キビ、ホタテを鍋に入れ、水を加えて沸騰させ、千切りにした生姜とみじん切りにしたネギを加えてさらに 2 分間調理します。

ステップ 4: 黒キノコを細かく切り、キャセロールに入れて一緒に煮込みます。お粥が柔らかくなったら、ミートボールを入れて一緒に煮込みます。

ステップ 5: 鶏肉のピューレとエビを混ぜてキャセロールに入れて煮込み、ほうれん草を加えます。

3. 広東省石野粥の調理技術

広東省石野粥の材料は非常に豊富で、好みに応じて材料を追加したり置き換えたりすることができます。広東省石野粥にはさまざまな貝やカニを入れることができます。調理手順はエビの場合と同じです。

<<:  マンゴーアイス粥の作り方は? マンゴーアイス粥の材料と作り方

>>:  大麦小豆粥の禁忌 大麦小豆粥を食べる際の注意

推薦する

極楽鳥花にはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?極楽鳥花にはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?

極楽鳥花に水をあげるときは、たっぷりと水をあげるようにしてください。十分に水をあげないと、極楽鳥花の...

鶏レバーを美味しく作るには?鶏レバーと一緒に食べてはいけないものは何ですか?

鶏レバーは鶏の肝臓であり、多くの栄養素が吸収される場所です。鶏レバーを食べると肝臓に栄養を与え、気を...

女性にとってクルミを食べることの利点は何ですか?

クルミは多くの女性が好んで食べるナッツスナックの一種です。味も香りも良く、栄養も豊富で、食べると女性...

四川唐辛子油の作り方 四川唐辛子油のレシピのヒント

四川唐辛子油は自分で作ることができます。鮮やかな赤色で、サクサクした、辛い唐辛子油を作りたいなら、四...

槐の効能と機能 槐の薬効

槐はカルダモンの一種です。この植物の根と果実はどちらも薬として使用できます。根は一年中収穫できますが...

乾燥グリーンキンカンの作り方は?乾燥グリーンキンカンの作り方のチュートリアル

青キンカンは果実キンカンの一種ですが、皮はほとんど緑色です。この種のキンカンはビタミンCの含有量が特...

オートミールを食べることのメリットとオートミールと一緒に食べてはいけないもの

オートミールライスは、オート麦を主原料として加工して得られる一般的な食品成分です。オート麦の豊富な栄...

開花後のお守りの扱いは?開花期後の剪定方法

ラッキーフラワーの開花後の処理1. 残っている花を剪定します。幸運のお守りの植物は開花すると再び花を...

中国で最大の作物はトウモロコシですか? (私の国ではトウモロコシは主要な食用作物ですか?)

トウモロコシは中国の主要作物ですか?トウモロコシは中国最大の穀物作物であり、重要な食用作物であると同...

おいしいビンロウジュタロイモの作り方は?ビンロウジュタロイモの栄養価

タロイモは誰もが知っていますが、ビンロウジュタロイモを聞いたことがありますか?ビンロウジュタロイモは...

キウイフルーツドラゴンジュースの効能と機能

キウイとピタヤジュースはミックスジュースです。新鮮なキウイとピタヤを主原料として搾った天然ジュースで...

レタスの栄養価

レタスは冬野菜ですが、農学が発達した現在では、基本的に四季を通じて栽培することができます。レタスの紹...

ゴムの木の栽培方法と注意点

ゴムの木の栽培方法インドゴムノキとしても知られるゴムの木は、クワ科イチジク属の植物です。ゴムの木は種...

水に浸したネギの種を飲むことの効能と水に浸したネギの種の飲み方

ニラはごく一般的な緑の葉野菜です。栄養価が高く、味も新鮮で、多くの人に好まれています。しかし、ニラの...

魔法のお粥

「神仙粥」という名前は面白いと思いますか?実はこの粥は独特の味があるため神仙粥と呼ばれています。詳し...