季節の変わり目に赤ちゃんが咳をしたらどうするか

季節の変わり目は、赤ちゃんが風邪をひきやすくなります。では、どのように予防すればいいのでしょうか?以下の紹介をご覧ください。

 

乾いた咳のスープ 1: シロキクラゲ、ユリ、アゲハのスープ

材料: シロキクラゲ 30g、ユリ 30g、タデ 30g、豚すじ 250g、砂糖漬けデーツ 3 個。

練習する:

1. 豚すじを切り分け、肉の臭みを取るために湯通しします。白きくらげをきれいな水に浸し、硬い茎を切り落とし、細かく切ります。

2. これらの材料を鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で1〜2時間煮込み、塩で味付けすれば食べられます。

乾いた咳止めスープ2:塩とオレンジの煮込み

材料: スイートオレンジ 1~2 個、塩少々。

練習する:

1. オレンジの上部1/4を切り、塩を少々加えて蓋をします。

2. オレンジをボウルに入れて水に5分ほど浸します。オレンジの皮をむいて果肉を食べます。

肺脾虚スープ1:シナモンとアーモンドの入ったヤマウズラのスープ

材料: フェンネル 12 グラム、南部アプリコット 15 グラム、北部アプリコット 10 グラム、ヤマウズラ 1 羽、砂糖漬けのデーツ 2 個、ミカンの皮 3 グラム。

練習する:

1. ヤマウズラを殺してきれいにし、大きめに切り分けて湯通しして血を抜きます。南部産のアプリコットの皮をむき、北部産のアプリコットの皮と先端もむきます。

2. 鍋に手順1の材料を入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させてから2時間煮込みます。少量の塩で味を調えます。

食用。赤ちゃんには2日かけて食べることをお勧めします。

肺と脾臓の虚弱のためのスープ:イチジク、蓮の実、ユリ、豚すじのスープ

材料:無糖イチジク30グラム、蓮の実25グラム、ユリ25グラム、豚すじ200グラム。

練習する:

1.豚すじを茹でて魚臭さを抜き、鍋にすべての材料を入れて適量の水を加えます。

2. 強火で沸騰させ、1~2時間煮込み、塩少々で味付けしてお召し上がりください。

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